请问:抑郁症有什么好药吗？最好是中医。谢谢，我在痛苦中等待~ ~ ~ ~

5-HTP是一种纯天然草药配方，具有镇静作用。它是人体内一种叫做血清素的激素的前体，可以帮助人体内这种激素的产生，达到体内的平衡。5-HTP是色胺和血清素的反应介质，也就是说，5-羟色胺是抑制血清素(5-HT)的重要前体。在大脑、血小板、肠胃和中枢神经系统中，有复合胺。当情绪发生变化时，血清素会相应分泌，血清素是大脑中控制情绪、行为、食欲、睡眠和冲动的重要化学物质。5-羟色胺能有效地帮助产生复合胺，因此能促进情绪和神经系统的健康。研究表明，5-羟色胺能抑制食欲，减少脂肪摄入，减轻焦虑，控制情绪，促进睡眠。

作为一种食品成分，5-HTP是从西非药用植物单叶Griffonia simplicifolia的种子中提取的。5-羟基色氨酸是一种天然氨基酸(性物质)，可以在许多饮食中所含的蛋白质中找到。新的补充剂“5-羟基色氨酸”是处方药百忧解的天然替代品。就像百忧解一样，5-羟色氨酸可以增强5-羟色胺的活性。

5-羟色氨酸是大脑分泌的一种激素，会影响我们的情绪、睡眠和食欲。当大脑中的血清素不平衡时，它需要5-羟色氨酸来保持身体处于正常状态。所以，含量过低，容易抑郁、焦虑、睡眠障碍。百忧解等药物可以防止脑细胞过快耗尽血清素，导致5-羟色胺不足。5-羟色氨酸的作用略有不同:可以增加脑细胞中血清素的产生，进而增加5-羟色胺的含量。

5-羟色氨酸能在人体内产生血清素，对正常的神经和大脑功能有帮助。血清素可以帮助睡眠，有效控制疼痛。因此，5-羟基色氨酸也被成功用于治疗睡眠障碍。因为血清素是调节睡眠和清醒周期的天然激素——褪黑激素的前体，当血清素含量增加时，褪黑激素的含量也会增加，使睡眠更加香甜。既然5-羟色氨酸和SSRI的作用差不多，为什么不服用后者呢？一方面，处方抗抑郁药要贵得多；其次，处方药往往会引起一些不好的副作用，包括口干、焦虑、性欲减退等。

此外，使用5-HTP有助于抑制食欲，可以用较少的碳水化合物使人更快产生饱腹感。每天服用750毫克的5-HTP，可以在不增加体重的情况下减少碳水化合物的吸收，从而达到减肥的效果。

适应症:失眠、头痛、抑郁和肥胖。

适用人群:

1.抑郁和失眠

在瑞士的一项研究中，一组抑郁症患者每天三次服用100mg的5-羟基色氨酸，而另一组则服用150mg的氟伏沙明(一种SSRIs)。从第二周到第六周，服用5-羟基色氨酸的人似乎比服用处方抗抑郁药的人取得了更多的进展。另一项研究指出，5-羟基色氨酸不仅是一种有效的抗抑郁药。事实上，所有已知的研究都确信它是抗抑郁处方药的最佳替代品。

2.可以抑制食欲，减肥。

还可以帮助抑制食欲，对于想减肥的人来说是一大福音。在意大利的一项研究中，服用5-羟基色氨酸的人比服用安慰剂的人吃的碳水化合物更少，饱感更快。我们知道，5-羟基色氨酸并不危险。而在另一个实验中，我了解到胃摄入了大量的食物，但我想减肥而不增重。我用了600-900毫克的5-羟基色氨酸。在这项研究中，我发现每天服用750毫克可以在不增加体重的情况下减少碳水化合物的吸收，达到减肥的效果。

如何吃:

每天睡前吃两片药。

规格:100粒/瓶

注意:置于儿童接触不到的地方，置于干燥阴凉处。

产地:美国