拔火罐和艾灸哪个好？艾灸和拔罐的顺序。
具体分析:
1.艾灸可以在拔罐后进行，配合使用效果会更好。拔罐是对经络穴位或痛点进行刺激，可使痛点周围的风、寒、湿之邪积聚于一处。这时候如果用艾灸来暖身，可以很好的排出痛点中的邪气。
2.寒湿重的话可能会觉得热或者滴水，风大的话会觉得痒。这些都是邪气排出的好现象。拔罐后多灸几次会更好。
3.如果我艾灸一段时间，可能会达到停滞期，所以近期会艾灸拔罐。如果我最近身体虚弱，那我就先拔罐，再艾灸，也就是先拔罐做铺垫，或者辅助通络治病，再艾灸来弥补。
4.如果最近感觉烦躁严重，我会先艾灸再拔罐，这样艾灸后就可以用拔罐来灭火。
所以艾灸拔罐是有一定条件的。
2拔罐后的注意事项在拔罐两小时后洗澡拔罐时，有些人会尽量延长拔罐时间，以为这样可以达到更好的治疗效果。但专家提醒，拔罐时间应控制在10分钟或10分钟以内。如果时间过长，拔罐部位很可能会起泡、破裂甚至感染。
家里拔罐拔罐要看位置是否正确。拔罐不仅仅是拔罐哪里疼。中医讲究辨证论治。除了在疼痛部位的穴位拔罐外，在疼痛的相关穴位拔罐也能达到效果。如果有些患者腰痛，可能需要在腿部的委中穴拔罐。
紫印未消，不宜反复拔罐。一些人在拔罐后继续在疼痛部位拔罐，希望通过这种有力的手段治愈疾病。其实这是不对的。如果上一次拔罐部位的紫红色印记还没有完全消失，就不能在紫红色印记部位继续拔罐，需要换到相关穴位上。否则不仅不能缓解疼痛问题，还可能带来更多问题。
预防感染后，如果局部皮肤发红发痒，不要搔抓，几个小时或几天后就会消退。如有水泡、水滴、出血点、充血等。，都是正常的治疗反应。水疱较轻者，只需防止擦伤，自然吸收即可。水疱较大时，可用消毒针在水疱根部刺破，敷消毒纱布，以防感染。
3艾灸后的注意事项1。艾灸后2小时内不要洗手或用冷水洗澡。艾灸后全身毛孔张开，容易着凉。洗澡后最好擦干身体，艾灸。
2、艾灸后，要比平时多喝温水(千万不要喝冷水或冰水)，这样便于排毒，水温可以略高。不能喝凉开水，夏天也不行。帮助排泄器官排出体内毒素；
3、艾灸后，如果出现乏力、精神不振，是正常的。这个时候身体是在休息，但是你可以休息一下，不必太累。
4艾灸有哪些禁忌？不要滥用艾灸方法。胖的人多为阳虚，可略灸，瘦的人多为面黄肌瘦，多为阴虚木火，宜少灸。而且艾灸火容易惊扰清阳，上炎是个问题。肝火过旺的人，先清肝火。
艾灸后，停止喝冷饮，吃冷食，以防艾火的力量无法生效。适当饮用，可助阴液，弥补烧艾伤阴之弊。
艾灸后要注意休息，不要劳累而动，会造成阳气流失。休息几天的时候。