男人喝莲心茶的好处

1.安神固精

现代人生活节奏加快，精神紧张，女士容易神经衰弱，心烦失眠。男性容易疲劳、焦虑、心肾不和、遗精。莲子心具有良好的清心安神、沟通心肾、固精止血的功效，非常适合现代人饮用。

2.清热降火

莲子心味苦而寒。据《本草返老还童》记载，莲子心能“清心泻火，平肝泻脾，降肺火，清暑除烦，生津止渴”，具有良好的清热降火功效。

3.降血压作用

莲子心所含的荷叶碱等物质进入人体后，组胺能扩张人体外周血管，有明显的降压作用。

4.强心、抗心律失常和抗心肌缺血作用

据《中国医药》出版的《现代中药药理手册》记载，莲子心中所含的生物碱具有显著的强心、抗心律失常、抗心肌缺血作用。抗心肌缺血试验表明，莲总生物碱能缩小心肌梗塞范围。

5.抗衰老效果

现代科学证明，人体活性自由基对人体健康有害，人体衰老的主要原因之一是人体活性自由基引起的不饱和脂肪酸过氧化。莲子心中所含的莲子碱具有抗氧化自由基的作用，能抑制细胞脂质过氧化，清除活性自由基。经常喝莲子茶有助于延缓衰老，延年益寿。