孕妇可以吃连花清瘟颗粒吗？

尽量不要吃，因为里面有很多中药成分，有些还有活血的作用，孕妇慎用。如果孕妇出现感冒发烧症状，首先需要多喝水排泄，注意保暖，调节室内温度，采用热水洗澡，热水泡脚的方法。还可以用煮萝卜水、煮洋葱根、香菜根水治疗发烧，用冰糖、雪梨等开水治疗咳嗽。可以尽量不用药。

连花清瘟颗粒主要具有宣肺、清热解毒的作用，可用于治疗风热感冒引起的发热、头痛、肌肉疼痛、鼻塞、咽干、咽痛等多种症状。孕妇如患流感，可在医生指导下合理服用连花清瘟颗粒进行治疗。

孕中期的饮食要注意:

1，饮食要富含钙。

钙是形成骨骼和牙齿、帮助肌肉收缩和维持血液功能的重要成分，在孕中期需要大量摄入。沙丁鱼和鱼干是钙的重要来源，但要选择含盐量少的食物。乳制品、绿色蔬菜、鸡蛋、杏仁和芝麻都富含钙。高钙食物如果和牛肉、猪肉、鸡肉一起吃，可以提高吸收率。

2、铁的充分摄入

摄入铁可以预防贫血。富含铁的食物包括红肉和动物肝脏。铁质食物如果和维生素C一起服用，吸收率会更高，因为维生素C可以促进人体对铁的吸收。相反，红茶、咖啡等饮料中含有咖啡因，会阻碍体内铁的吸收。孕妈咪吃饭前1小时不能喝这些饮料。

3.吃富含纤维素的食物

多吃富含纤维素的食物可以有效预防便秘，但要适量食用，以免影响钙、铁的吸收率。为了获得足够的纤维素，孕妇可以用杂粮米饭代替白米饭，用蔬菜汤代替肉汤或鸡汤，多吃新鲜水果和蔬菜。每餐吃两种以上蔬菜，每天吃海带、紫菜、海带、紫菜等一种以上海藻类食物。