剖腹产后炖海马吃什么好？

大家都知道海鲜富含蛋白质和微量元素。经常吃海鲜可以降低胆固醇，促进血液循环，但有些孕妇认为吃海鲜会对自己的剖腹产伤口产生影响。

一般情况下，如果怀孕了，可以多喝温汤。海马没有挤奶的作用，一般有补肾的作用。还有壮阳作用，喝了也没事。这种情况下，建议多喝鲫鱼汤、猪蹄汤，有通乳的作用。如果产妇的饮食，也需要合理安排。

剖腹产后不能吃生冷辛辣，不能喝酒，要增加营养。应该主要吃些清淡营养的食物，如富含维生素的鱼、肉、蛋、豆制品、新鲜蔬菜等，可以促进产后伤口愈合。促进伤口愈合最常见的十种食物是乳鸽、虹鳟鱼、海带、苦瓜、黑木耳、番茄、蜂蜜、猪蹄、猪蹄、黑豆。

剖腹产产妇喝什么汤最好？

1、红枣生姜鸡汤:要准备的材料主要有生姜、红枣、老母鸡、枸杞。做法:将宰杀后的老母鸡清洗干净，然后将红枣、枸杞洗净，生姜切片，三者一起放入鸡肚中，将鸡放入锅中加水煮熟即可。枣、杞、姜鸡汤具有很好的补血养血、补虚益气、安神定志的功效。如果剖腹产后的准妈妈出现贫血、气虚、失眠等症状，最好服用此汤。

2.生化汤:需要准备的原料有当归、川芎、桃仁(去核)、干姜、炙甘草、米酒等。将所有药材一起放入米酒水中，大火烧开，然后转小火约1小时，将煮好的汤倒掉，再将汤调匀即可饮用。中医认为生化汤有助于子宫收缩，消除恶性渗漏，活血补虚，预防产后出血。

3、枸杞老母鸡汤，老母鸡的营养价值众所周知，无论什么样的病，很多人都会为对方准备老母鸡来补充身体，尤其是老母鸡年龄越大，营养价值越高。枸杞鸡汤有补血的功效，适用于产后贫血，能促进伤口愈合和乳汁分泌。