高血压的临界状态是什么？

165438+10月13、中国高血压临床实践指南由国家心血管病中心、中国医师协会、中华医学会心血管分会等学术机构正式颁布。其中，最受关注的一条是建议将我国成人高血压的诊断门槛降低至收缩压大于或等于130mmHg和/或舒张压大于或等于80mmHg。

新指标的高血压临界值为130/80mmHg。如果你的高血压达到130/80，你需要通过运动或减肥来改善你的生活方式，即使没有药物干预。平时多做血压监测。