陈皮配什么样的泡水？陈皮好喝。加起来等于30种药，是老中医的一半！

9陈皮+葛根1、清理肠道:很多人经常在外面吃饭，饭后喝一杯陈皮葛根水，可以减少肠道腐败菌的繁殖，从而清理肠道内的肠毒素。

2、排出毒素:每天一杯陈皮水，可以促进体内内部循环的协调，排出体内毒素，让你的皮肤越来越好。

3、促进消化:陈皮含有挥发油，对胃肠道有轻度刺激作用，能促进消化液的分泌，排除肠内积气。

10陈皮+红豆1、瘦身减肥:红豆含有大量的膳食纤维，促进了体内脂肪的消耗。喝陈皮红豆粥减肥效果显著。

2、缓解经痛:红豆有很好的补血功能。对缓解普通女性经期不适症状有很好的效果。

3、消化不良:陈皮能健脾理气，能开胃，适用于脾胃虚弱，不饮食，消化不良。