哪些中草药泡酒舒筋活血效果最好？

配方(仅供参考):仙茅、仙灵脾24克，陈皮、石斛、牛膝、枸杞15克，红枣62克，黑豆30克，古杨康泡酒2.5升。

制作方法:将上述材料制成粗粉，装入丝袋中，用白酒浸泡，密封保存，浸泡6个月左右。

另外，泡酒要用陶罐或玻璃器皿，禁止用塑料和金属器皿泡酒。塑料和金属罐会因酒的腐蚀作用而逸出有害物质。而且玻璃陶瓷不会产生上述情况，白酒度数要在55-60之间！！！！！