中药是如何被人体吸收的？

中药汤剂大多通过胃肠道吸收。为了提高吸收效率，可以饭前、空腹、温热服用。此外，还可以将剩余的中药沉淀出来，或者将药材用开水冲服，也有一定的效果。你可以吃水果，但最好不要喝酒或抽烟。近期不要吃火锅、辣椒、炖菜、烧烤、香菜、鱼、虾、羊肉、甲鱼以及各种补品。你也应该少上网，少熬夜。晚上10前最好用温水洗脸，然后睡觉。