什么是北极贝？北极贝凉吗？

第一眼看到北极贝的图片就觉得好漂亮，甚至有点好奇北极贝的样子。那么，什么是北极贝呢？北极贝凉吗？

什么是北极贝？北极贝是一种贝类，起源于北大西洋寒冷的深海。它在50到60米的深度缓慢生长，需要12年，因此形成了天然独特的甜味。北极贝的生长环境非常干净，很难被污染。肉质丰满，味道鲜美。北极贝含有蛋白质和不饱和脂肪酸(DHA)，具有滋阴潜阳、养胃健脾的功效。

北极贝凉吗？它性凉，吃的时候要注意避免和一些凉性食物一起吃，比如菠菜、黄瓜等蔬菜。饭后不宜马上喝一些汽水、冰水、冰淇淋之类的冰镇饮料，也要注意少吃或不吃西瓜、梨等寒性水果，避免身体不适。

北极贝的功效与作用北极贝的营养分析:

低脂肪，味道鲜美，营养价值高，富含铁，并含有抑制胆固醇的OMEGA 3和立体甾醇。

北极贝的食疗作用:

滋阴养胃健脾。

北极贝效应:

健脾养胃健胃提高免疫力滋阴养阴

中医特色

1.提供营养

北极贝富含蛋白质、维生素A、钙、铁、锌、磷等。它具有很高的营养价值，能为人体的主要功能提供营养。

2.滋阴平阳，养胃健脾

北极贝具有滋阴平阳、健脾和胃、滋补肝肾等功效。，并能对人体起到良好的保健作用。