儿童营养不良的粥方
本文将介绍四种适合小儿营养不良的粥类食谱,分别是大枣粥、薏米粥、山楂粥、黄芪粥。
红枣粥
将大枣洗净浸泡,加入洗净的大米煮成粥。本方具有补中益气的作用,适用于小儿营养不良、气血两虚。
大麦粥
将大麦和大米洗净,浸泡,碾碎,煮粥,粥熟时用红糖调味。本方具有益气调中、消食化积的功效,适用于小儿消化不良、食积腹胀、食欲不振等营养不良。
山楂粥
先将山楂煮熟,去山楂留汁,加米煮粥,加糖调味。本方具有健脾和胃的作用,用于治疗婴儿牛奶消化不良引起的营养不良。
黄芪粥
先将黄芪煎煮浓缩取汁,再加入大米煮粥。粥煮好后,加入3g橘皮,微煮,加入红糖拌匀。本方具有理气健脾、固表的作用,用于体虚、自汗、食欲不振所致的营养不良。