掉很多头发
人在每天梳头的时候，会掉一些头发，这是一种代谢现象。平均每天掉几十根头发很正常，也不奇怪。在早春和深秋，由于荷尔蒙的分泌，女性的生理状况不容易保持平衡，有时也不用担心一天掉一百根头发。但如果不是这样，脱发就远远大于这个数字，要注意了。
脱发，或称脱发，是一种常见的头发疾病。脱发的种类很多，有先天性脱发、获得性脱发、瘢痕性脱发、斑秃、脂溢性脱发等。最常见的是脂溢性脱发，其次是斑秃。它们多见于青壮年，常因影响美观而给患者带来很多困扰和痛苦。
脱发的原因目前还不完全清楚。一般认为与遗传、内分泌功能、感染病灶、自身免疫功能、精神因素、营养状况等有关。斑秃，俗称“鬼剃头”。患者头部常出现圆形或椭圆形脱发斑。刚开始是小面积脱发，一片或几片，没有自觉症状。少数患者可在短时间内全部脱发，故称普秃。大部分斑秃是可以恢复的。新长出的头发，有细密的黄色和白色的毛，逐渐变粗变黑，直到恢复正常。脂溢性脱发又称男性脱发，俗称秃顶。多见于年轻男性。有的患者头发油腻、油；有些头发干燥无光泽，经常有很多头皮屑和瘙痒。时间长了，额头两侧和头顶的头发开始脱落，枕背和两侧太阳穴的头发还保持正常。脱发的速度和范围因人而异，大多进展缓慢。女性患者脱发主要在头顶，头发弥漫稀疏。
脱发要采取综合的防治方法，否则治疗会比较麻烦:①与精神因素有关者，首先要减轻精神负担，坚定治疗信心，保持开朗的心态，劳逸结合，以利生发；②与感染病灶和内分泌功能障碍有关者，应清除感染病灶，纠正内分泌功能障碍；③注意合理营养，有利于头发生长，保持头发的色泽。常吃富含B族维生素和蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦猪肉、牛肉、鸡鸭、花生、大豆、豆制品、新鲜蔬菜和水果等。脂溢性脱发，尤其应少吃糖、动物脂肪和辛辣食物；④科学的护发很重要。头发要勤梳，避免用强碱性肥皂洗头。最好选择对头皮和头发不刺激的中性或弱酸性洗发水，油性头发可以用硫磺皂。洗头烫发不要太频繁，半年烫一次。洗头最好一周一次。但对于干性发质，可以10 ~ 14天洗一次。洗头的水温不要太热。洗发后可以适当涂抹一些发乳，保持头发的光泽和滋润。⑤药物治疗可服用维生素B2、维生素B6和胱氨酸。必要时可以服用甲状腺素片。
重度斑秃、全秃患者可在医生指导下服用泼尼松。中医的主要治疗原则是补肾、养血、活血、祛风。中成药可服用肾阴虚、二至丸、龙胆泻肝丸、健脾丸等。还可以吃何首乌片，当归片，都有一定疗效。外用药物的目的是刺激皮肤充血，改善局部血液循环，促进毛发生长。常用的药物有1 ~ 3%长压(米诺地尔)生发油或乳膏、30%补骨脂酊、10%辣椒酊、10%斑蝥酊、侧柏酊等。外敷患处，每日2 ~ 3次。
也可以选择市售的药用发乳或生发油，对防治脱发有帮助。
食物疗法
1.补铁。经常脱发的人往往缺铁。含铁丰富的食物有大豆、黑豆、鸡蛋、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、土豆等。
2.补充植物蛋白。头发干裂，可以多吃黄豆、黑芝麻、玉米等食物。
3.多吃含有碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发发黄的因素之一是血液中有酸性毒素，这是由于身心疲劳和长期过量食用纯糖和脂肪类食物，使体内代谢产生酸性毒素。肝脏、肉类、洋葱等食物中的酸性物质容易造成血液中酸性毒素过多，所以要少吃。
4.补充碘。头发的光泽与甲状腺的功能有关。补碘可以增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可以多吃海带、紫菜、牡蛎等食物。
5.补充维生素E，维生素E可以抵抗头发老化，促进细胞分裂，使头发生长。可以多吃新鲜的生菜、白菜、黑芝麻等。
双梳疗法
(1)每天早上梳头100次，既能刺激毛囊，又能使头发缝隙通风良好。因为头发最容易出汗，而且被热风覆盖，经常梳头可以防止脱发和头皮屑。
(2)经常更换配电线，因为如果配电线一直放在同一个地方，会造成配电线的部分暴晒干燥，导致头发稀疏。此外，经常更换分配线可以增加改变各种发型的乐趣。
25种治疗脱发的偏方和秘方
大中华区脱发防治中心编辑2004-4-4
脱发的主要症状是头发油腻，像擦油一样，头发烧焦，没有光泽，淡黄色的鳞屑难以脱落，或者灰色的鳞屑飞舞，自觉发痒。如果男性脱发，主要是前额发际线和鬓角上移，前顶头发稀疏、发黄、发软，最终使前额顶秃或模糊；女性头顶脱发，头发变得稀疏，但不会完全脱落。
中医认为本病的原因有二:一是血热燥，血热更强，伤阴血，血虎生风，更伤阴血。阴血达不到顶端滋养发根，发根干枯或脱落；二、脾胃湿热，脾虚虚弱。另外，吃太多肥肉和甜味伤胃伤脾，使湿热上蒸，侵蚀发根，发根逐渐被腐蚀，头发发粘脱落。
治疗脱发的偏方和秘方主要如下。
& lt方毅>
柏枝(干药)90克，椒仁90克，半夏90克。将药物加水500毫升，煎至250毫升，加入少许蜂蜜，然后用1-2煮沸。使用时，用少许姜汁，混合均匀，不发摩擦，每日两次。
& lt方二>
明矾和郁金平分。明矾和郁金制成丸剂，每次4-5克，每日2次。
& lt方三>
盐15g。在1500ml温水中加盐，搅拌均匀，洗头，1-2次一周。
长期应用这种方法可以防止脱发。
& lt方思>
榧子3个，核桃2个，侧柏叶30克。药* * *泡雪水梳头，发水不脱落，顺滑。
此方特别适用于肾虚脱发。
& lt吴芳>
侧柏叶。将柏叶阴干磨碎，浸泡在春油中。将每把戟浸入刷头。等头发长出来了，用猪胆汁汤洗。
这个方子特别适合脱发的女性。
& lt方柳>
车前草200克，大米适量。将车前草全草烤成炭，用米醋浸泡，一周后敷于患处，每日2-3次。
& lt齐芳>
黑牛胆1，槐花适量。将槐角灌以胆汁，浸泡槐角，口服。每次9克，一日三次。
& lt方八>
侧柏叶(焙干)240g，当归(全身)120g。把药* * *磨成粉(忌铁)糊成丸，大如梧桐树。每次服50-70粒，早晚1，黄酒或盐汤送服。
& lt方九>
芝麻花60克，鸡冠花60克，65438+樟脑0.5克，白酒500克。芝麻花和鸡冠花切丝。然后浸泡在人白酒中密封，15天后过滤，再溶于樟脑人药酒中备用。将药棉蘸药酒敷于脱发处，每日3-4次。
此方特别适用于神经性脱发。
& lt方石>
芝麻秆90-120克，清明柳(清明节采集的柳枝嫩叶)各一份。用汤洗头，擦头皮1-7天。
此方特别适用于脂溢性脱发。
& lt方第十一>
猪胆1。将猪胆汁倒入半面盆温水中，搅拌，清洗头发或患处，去除油垢，然后用清水冲洗，每天1次。
此方特别适用于脂溢性脱发。
& lt方十二>
3条活蜈蚣。将活蜈蚣用植物油浸泡3-4天，先拿生木屑汤洗头，再将蜈蚣油涂在头上，直至痊愈。
& lt方十三>
赭石将赭石研成细粉，早晚各服3克，与白天水同服2-3个月。
& lt方XIV >
枸杞15g，大米50g。枸杞和大米洗净，放入砂锅中煮成粥。
& lt第十五方>
何首乌30克，大米50克，冰糖适量。放何首乌。在砂锅里，煎出浓汁，然后去渣，再放入大米和冰糖，将大米煮成粥。
这个方子特别适合久治不愈的脱发。
& lt方十六>
刺玫果芽100g。50克山猫姜。熬药，取汁，刷头。
此方特别适用于病后脱发。
& lt方十七>
莴苣籽100克，生姜100克。敷完药，先用竹刀刮去不长的疤，再用这种药擦，长出头发。
& lt第十八方>
500克垂柳叶，100毫升姜汁。将垂柳叶阴干成粉末，加入姜汁在熨斗中捣匀，用药液擦患处。
这个方子不仅适用于脱发，对去眉也很有用。盛辉方子认为它的眉毛生长效果相当好。
& lt方世久>
桑叶500克，麻叶500克。把药放在米酒里煮，然后用水浴服下。
《方》评论道:“此方常用于治疗脱发。”
& lt派对20 >
花椒500克，生半夏250克，骨碎补250克。将药研成粗末，用白酒浸泡7天，外敷患处，每日3次，直至长出为止。
& lt方二十一>
生铁100g，蜡猪脂500g。将生铁和猪脂熬3遍，先用醋洗患处，用布擦热，再涂上油。
& lt方尔石>
生半夏300克，生姜300克，香油1000克。药磨好后，用香油浸泡半个月。用的时候先把姜片涂在患处，再涂上药油，每天1次，坚持3个月，眉毛马上就掉了。
& lt方二十三世>
1500克石灰和白酒。将石灰用水炒熟，用白酒浸泡，半个月后去渣。每次喝10 ml，一天喝1次，时间久了就会返老还童。
& lt方二十四>
2500克蓖麻子。将蓖麻子加入果汁瓶中保存，每次用半杯大米煮粥，经常食用，会自发生长。
& lt方25日>
当归和白玉仁各500克。将药* * *研成细粉，用水和蜂蜜调成丸，大如悬铃木。每餐服用6-10g，一日三次，疗程为1个月1。
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