山药怎么给孩子做粥？

三个人

小米100g

铁棍山药150g

清水1500g

小米山药粥怎么做？

1，小米洗两遍，山药洗干净，去皮切丁备用。

2.我用的是粥锅，是自动程序。锅中加入半小碗小米和5小碗水、山药丁，开粥摊。大约1小时后，就会变成美味的小米山药粥。

技巧

1、小米不宜多次水洗，以免B族维生素流失过多；

2.切山药时最好戴一次性塑料手套，以免山药的汁液粘在手上或手臂上，引起瘙痒或过敏反应；