杜中猪腰汤——补肾填精

杜仲猪腰汤是一道非常好吃的菜。相信大家在生活中都会经常吃到杜仲猪肾汤。当然，杜仲猪肾汤不仅味道很好，每天喝还能起到很好的补气血的作用。下面我们来看看杜仲猪肾汤的做法。

杜中猪腰汤

准备好所用的主料。准备好药材，山药，甜玉米。芡实、茯苓洗净，控水，杜仲洗净切成小块备用。将猪腰中间的骚腺清洗干净，用花刀随意将表面切成片；瘦肉切块，准备少许姜丝。将猪里脊肉、瘦肉、姜丝放入锅中烧开，加入适量料酒煮约1分钟，沥干血水。猪里脊肉和瘦肉洗净去沫控水备用。用冷水坐在砂锅里，加入芡实、茯苓、杜仲。加入猪里脊肉和瘦肉，滴几滴白醋，大火烧开，小火炖2小时。煮汤时，将山药去皮切段，用刀刮去甜玉米。然后我们都需要在锅里加入山药和甜玉米，煮40分钟左右，就可以品尝了。经常吃一些杜仲猪肾汤可以帮助我们大家有一个非常好的保健作用。

杜仲猪腰汤是一种美味的汤。它的主要原料是猪里脊肉和杜仲。具有补肾填精的作用。特别适用于更年期男性出现的腰酸腿痛、阳痿、遗精、性欲减退等症状。很多人不习惯中药汤的味道。多加点红糖、冰糖或桂花、蜂蜜等。，并加入一些红枣，这样香气可以抵消一些中药的苦味。猪肾富含优质蛋白质，但同时胆固醇含量也高，减肥期间不宜多吃。特别是我们男性朋友在日常生活中经常吃一些杜仲猪肾汤，不仅可以帮助我们补肾，还可以预防很多男性疾病，所以建议我们男性经常食用。

杜仲猪肾汤的做法我们已经知道了，所以日常生活中我们都有时间。我们随时可以自己煮点杜仲猪肾汤吃，尤其是男性朋友。经常食用杜仲猪肾汤，可以治疗和预防多种疾病，对我们人体健康大有裨益。