中药陈皮的功效与作用

1.健脾开胃:陈皮能促进胃液分泌，帮助消化，减轻胃部不适，增加食欲。

2.祛痰止咳:陈皮具有祛痰止咳的作用，可缓解咳嗽、咽痛等症状。

3.调理肠胃:陈皮可以促进肠道蠕动，缓解便秘、腹胀等肠胃问题。

4.镇静安神:陈皮还有镇静安神的功效，可以缓解焦虑、失眠等神经系统问题。

5.抗氧化剂:陈皮含有丰富的维生素C，具有抗氧化作用，能延缓衰老，抵抗自由基的伤害。

6.促进血液循环:陈皮含有挥发油等成分，能促进血液循环，有益健康。