睡了一大觉，早上起来头疼，眼睛肿，没力气。

你这种情况，一般认为是气虚引起的神经性头痛症状，可以用中药调节。br & gt& ltbr & gt对于清淡易消化的食物，可以多吃山药等食物，保证充足的睡眠时间，可以服用川芎茶、五味子糖浆等药物。