有哪些中药药物或成分可以减肥？请在实践中介绍一下。谢谢你。

如果你能掌握一些饮食减肥的窍门，对你减肥很有帮助。你不妨试一试:1。制定一个减肥目标。2.写减肥日记。3.多喝水。4.要坚持不懈，再坚持。5.控制热量和脂肪。6.吃得清淡。7.定期吃水果和蔬菜。8.平衡你的饮食。9.负热量平衡。

中医有个减肥妙招:拔罐。

很多人都尝试过拔火罐，但很少有人知道它是中医减肥方法之一。这种传统的医学保健减肥方法对单纯性肥胖有效，但对遗传性肥胖目前尚无有效方法。

一种用于减肥的中药配方及制剂

第一天:将炒山楂15g、决明子100g、陈皮10g、枳壳5g、何首乌10g、甘草5g、火麻仁、莱菔子放入砂锅中，放入药力三倍左右的清水中，浸泡一夜。

第二天:清晨，将泡了一夜的药用大火煮开，然后转小火继续煮40分钟左右。将药汁倒入空碗中，稍凉后会变得粘稠，空腹服用。注意:服用后一小时内不要进食。这是一剂的量。也可以加水，晚上再煮。

晚饭后一小时服用。晚上继续泡药，药汁的制作方法不变。