谁是世界上最老的人？

在中国历史上，据说张三丰(1247-1458)和李庆元(1677-1933)的寿命最长，但他们毕竟是传说。

《世界长寿人》是英国营养学家、长寿科学家莎莉·比尔的代表作，主要目的是传播最新的长寿理念和保持年轻的原则。这本书在欧美被誉为“健康长寿的密码”。

“你可以活到120岁。关键是你一定要知道自己该吃什么，不该吃什么！你应该知道怎么做。”

今天，我们的寿命比其他任何时候都长，许多人期望寿命超过100岁。但是，很多人担心，自己虽然长寿，但会失去青春活力，遭受衰老和疾病的折磨。制药公司已经花费了数百亿美元来寻找治疗老年病的药物，但这仍然是一种奢望。本书讨论的世界上最长寿的五个人居住的地区，很多人都活得很轻松，超过100岁，很少生病。原因很简单。他们都有一套自然满足人身心需求的生活方式和营养习惯。这本书在欧美被誉为“健康长寿的密码”。

莎莉·比尔(Sally Bill)一直倡导饮食正确、积极温和地运动、补充大量优质营养补充剂的健康生活方式，成为欧美流行的“健康行走”计划的理论支柱之一。