千斤拔汤推荐食谱。

和很多中草药一样，千斤拔也可以用来煲汤。配合其他食材，可以做出各种营养美味的汤。那么，千斤拔配什么汤呢？

何首乌杜仲焖猪尾。

材料:千斤拔20克，杜仲15克。，1猪尾，姜2-3片。

做法:先放杜仲。在小火的锅上，撒上少许盐水，翻炒一会儿，捞起，猪尾巴去毛，洗净，泡一会儿，然后放入放有生姜的土锅，加入清水2500毫升(约10碗水)，先用武火煮沸，再小火焖2小时，再加入适量盐。这个量可以2-3个人喝，辫子挑起来配酱油。

一千根香蒲和一根狗骨炖猪尾。

材料:千斤拔100g，狗脊50g，猪尾巴400g，瘦猪肉200g，鸡爪6个，蜜枣3个，陈皮和生姜适量。

练习:

1、千斤拔、狗脊洗净。

2.猪尾切段，与瘦猪肉、鸡爪一起放入开水中，焯水血水。

3.汤锅里加4-6碗水。水烧开后，把所有材料放进去。大火开后，小火炖3小时。

千斤八猪脚汤

制法:猪蹄刮净，切碎；将千斤拔洗净，与猪蹄一起放入砂锅中，加入适量清水，用武火煮沸，放入文火中2-3小时，调味待用。

功能:编辑千斤拔猪脚汤。

活血化瘀，理气止痛

适用范围:千斤拔猪脚汤的编辑

用于瘀血腰痛。症状包括腰痛，如刺痛、局限性疼痛、俯卧位不方便、严重者不能侧身、拒绝按痛、昼轻夜重、舌质紫暗或有瘀斑。

可食用

根入药，有祛风除湿、舒筋活络、强筋壮骨、消炎止痛的作用。常生于平原旷野或海拔50-300米山坡旁的草丛中。分布于中国云南四川贵州湖北等地，菲律宾也有分布。