饭后可以敲脉搏吗？

脉诊是人体内的一个穴位，而叩击脉诊减肥的方式就是利用中医经络的原理来达到减肥的效果。下面我们就来看看什么时候拍脉减肥最好。

饭后可以敲脉搏吗？

建议饭后一小时再敲一次脉。

敲脉是一种非常方便的减肥方式，但是最好不要刚吃完就开始敲。一般来说，最好等到饭后一小时食物消化完。

什么时候减肥最重要？

叩诊减肥没有固定的时间，但最好是每天早晚叩诊。

经常拍打人体内的静脉可以起到减肥的作用，因为经常拍打可以很好的刺激人体内静脉上的穴位，从而起到一定的瘦身效果。同时，叩诊还可以刺激胆汁的分泌，从而促进新陈代谢，有效帮助人们燃烧脂肪，加速新陈代谢，从而真正起到减肥的作用。

脉冲减肥法

推带脉冲法

将肚脐向左右两侧推几次，然后用手掌在后腰处来回推。推的时候，力度适中，不能太轻也不能太重。最好是手底下有一种发自内心的推动感。

敲击脉冲法

躺在床上，用手轻轻拍打左右腰部，可以100次以上。但是准妈妈千万不要这么做。阐述了把脉的方法，可以加快经络气血的循环，有助于腰冷，经常感到酸痛和痛经。

脉冲灸

艾灸是中医的一种疗法，操作起来也很简单。它是在皮肤表面的穴位上熏艾绒或用中药艾叶制成的艾条。随着药物的温热刺激和经络的传导，起到温气血、扶正祛邪的作用。