吃棕榈果有什么好处？棕榈果怎么吃？

1保护前列腺有些男性进入中年后经常出现前列腺问题，前列腺疾病要重点预防。日常生活中常见的棕榈树，对男性前列腺有明显的保护作用，能促进前列腺素分泌，维持前列腺功能的稳定，预防前列腺增生和前列腺病变。

2预防尿路感染棕榈树果实入药后具有超强的抗炎、抗病毒能力，对维护人体泌尿系统健康大有裨益。其所含的药用成分在提取后能增加尿道的抵抗力，并能防止炎症和细菌在尿道内滋生，对人体内经常发生的尿路感染有明显的预防作用。

3.止血镇痛棕树果入药后有止血镇痛的重要作用。可直接作用于人体中枢神经系统，降低神经对疼痛的敏感性，缩短人体凝血时间。平时人因外伤出血疼痛时，及时服用入药后的棕树果，可以缓解病情，磨碎后涂于患处，也能迅速止血。

4棕榈果的吃法棕榈果的吃法有很多种。棕榈果最简单也是最常见的使用方法是切碎，加水煮沸。煮好后取出过滤，直接服用。另外，也可以直接用开水冲泡，或者用白酒浸泡。棕树果不仅可以食用，还可以被劳动者作为保健食品服用，当人们把它作为保健食品食用时，可以用来煲汤或煮粥，使其保健作用得到有效发挥。