什么是沙元子？

沙苑子是豆科黍属植物沙苑子的成熟种子，含有脂肪油、鞣质、维生素A等。，并具有子宫收缩和抗利尿的作用。

主产于陕西，也分布于内蒙古、辽宁、河北、甘肃、吉林等地。沙苑子用途广泛，是良好的综合利用植物资源。

温暖又甜蜜。

主治:温补肝肾，固精缩尿，明目。可用于治疗肾虚腰痛、遗精、早泄、白带过多、小便不利、头晕目眩。

忌用药:上火，易服者禁服。《本冯静元》:“肾、膀胱经太热，不能用。”

用法用量:9 ~ 15g。

食疗价值:

沙苑子茶:先将沙苑子捣碎，然后与绿茶按4∶1的比例放入茶杯中，用开水冲泡，15分钟后饮用。本方具有滋补肝肾、涩精止遗的功效。适用于体虚射精、阳痿、腰膝酸软等。

沙园杜仲酒:沙园籽30g，韭菜籽10g，杜仲15g，白酒500g。泡在酒里。一次喝一小杯。