补血补气最好的中药方剂是什么？

材料:当归10g，黄芪50g，枸杞10g，鸡腿1g。

调料:盐和米酒。

烹饪方法(一人):

去骨鸡腿，切块，沸水焯一下，沥干。

将适量清水倒入土锅中，放入鸡腿、当归、黄芪、枸杞子，用武火加盖烧开，改锅小火1小时。

用盐和米酒调味，即可食用。

功效:黄芪可以补气，当归、枸杞可以补血。喝这种汤可以改善血虚引起的手脚冰凉，增强人体造血功能。经常口渴者，可加麦冬10g。