中医药治疗鼻干燥症
中医理论认为,秋冬是燥邪盛期,而随着冷空气的增多,燥邪与风邪的结合最容易损伤人体津液,使人感到干燥、脱皮,甚至皲裂疼痛。
第二,当身体遇到外界的寒冷和寒冷,阳气就聚集在里面,导致体表阴液不足,导致全身皮肤干燥。我们可以忍受口干、唇干、鼻干,但有些人由于过于干燥而出现唇裂,甚至早上起来鼻子里就有血痂,非常痛苦。
尤其是老人和小孩,随着年龄的增长,雄性激素尤其是睾酮的水平在下降,皮脂腺逐渐萎缩,皮脂分泌逐渐减少,所以老人的皮肤会越来越干燥,尤其是秋冬季节。宝宝因为不能及时调整身体机能,会出现一系列干涩症状。
1,几乎每个家庭都应该有,那就是“香油”。
秋冬季节,尤其是嘴唇干燥、唇裂、鼻子干燥,如果你有嘴唇和鼻子干燥的症状,可以在晚上睡觉的时候用棉签蘸香油涂抹在嘴唇和鼻子周围。这时候有的朋友会说,哎呀,麻油的味道多难闻啊!味道重要还是干涩难受重要?所以不要害怕气味。这是一个非常有用的方法。第二天早上起来,你会发现皲裂的嘴唇没有皲裂,鼻腔也没有那么干了。
很多人说我有润唇膏。我可以用润唇膏吗?当然可以,但是润唇膏只能解决暂时的问题。你必须时不时地涂上它才能达到保湿的效果。香油就不一样了。你只需要记得晚上睡觉前涂上,第二天嘴唇就不会难受了。这就是香油的妙用,既能消炎解毒,又能滋阴润燥。这么好的香油,你怎么不试试?
2.建议每年秋冬季节到来时,除了选择润肤性好、保湿性强的护肤品外,还可以适量补充一些维生素,还应该多吃一些含水量丰富的水果和蔬菜,有利于及时补充人体所需的正常水分。
3、应注意饮食调理,多吃新鲜蔬菜、水果及豆制品,禁食煎、炸、咸、热、干食物;
4,还应该选择一些养血益胃,润燥止痒的天然中草药,比如黑芝麻,多吃食物,尤其是水果蔬菜。
5、不要用舌头舔嘴唇,因为唾液中的酶会吸收嘴唇的湿气,使嘴唇更加干燥。
6、少吃刺激性和酸性食物如辣菜、咸菜等。,因为这样的食物会让嘴唇更刺痛,所以最好多摄取含维生素A、C、e的食物。