酸奶能祛痘吗？

痤疮的成因是多种因素共同作用的结果，主要由痤疮丙酸杆菌引起。

预防和改善痤疮:

(1)注意面部清洁:用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌。不需要刺激性的肥皂。硫磺皂对痘痘有好处。不要用雪花膏等油性化妆品。

(2)合理饮食:多吃蔬菜水果，少吃脂肪、糖、辛辣等刺激性食物，保持大便通畅。

(3)不要用手挤痘痘，以免化脓发炎，脓肿吸收后形成疤痕和色素沉着，影响美观。抗生素对严重感染有效，但不应普遍使用。

(4)劳逸结合，保持愉快的精神状态，对治疗痤疮非常有益。如果长了痘痘，就不要负担了，以免引起神经内分泌紊乱，加重痘痘。可以选择无副作用的天然中草药制剂进行治疗，会有很好的效果。