斑沙凉茶的功效和作用是什么？
斑沙凉茶的功效和作用是先治感冒，所以一般感冒的人可以选择喝效果明显的凉茶。对咽喉肿痛、湿热腹痛、头部刺痛、烟酒过度引起不适、夏季散热、痰多干咳、青春痘、火毒牙痛、风热眼痛等症也有很好的疗效。还具有燥湿、清热解毒、开胃消积的功效。以上主要说的是它对人的积极作用。其实是当凉茶用的，而且含有中药成分。它的性质是寒冷的，对人有负面影响。可能不适合所有人喝。比如胃寒、空腹、体弱的人可能会有不良反应。
凉茶五花茶的配方
取金银花、菊花、槐花、李子花、木棉花各适量，放入杯中，用开水浸泡，可清热解毒，生津止渴，祛湿健胃。
金银花茶
取金银花、白芝麻、菊花各适量，放入杯中，用开水浸泡。具有清热解毒、凉血消暑、降火利咽、生津止渴、消肿疔疮、热病发热的作用。
薄荷凉茶
取薄荷叶6克、甘草6克，加水约1000克，煮沸5分钟，再加入糖搅拌均匀。具有提神醒脑、清热解暑的功效。
桑菊茶
取桑叶10g，白菊花10g，甘草3g，放入锅中稍煮，然后去渣去叶，加入少量白糖搅拌均匀。有助于散热，清肺润喉，清肝明目，对风热感冒也有一定疗效。
陈皮凉茶
取陈皮10克，洗净，撕成小块，放入茶杯中，倒入开水中，盖杯约10分钟。不仅能解暑，还能止咳、祛痰、健胃。
清肝明目凉茶
取夏枯草、野菊花、栀子、茵陈、香茶菜各65438±05克，桑叶、车前子、黄芩各65438±00克，放入锅中煮5分钟左右。适用于肝胆湿热、头痛、睡眠不好、小便黄、大便硬者。
王老吉凉茶
取适量的乌梅、竹叶、橘子、芝麻、山楂叶、海金沙藤、金樱根、蝴蝶、金钱草、竹茹，放入锅中煮5分钟左右。利湿降火，疏肝和胃。能有效排除人体毒素，提高免疫力。
凉茶的种类和功效1，冬凌草凉茶
具有清肝排毒、利尿退黄的功效。适用于急慢性肝炎和胆囊炎。
2、淡盐凉茶
具有解渴、解热、除烦、治疗头晕、恶心的功效。
3、金圣润早茶
具有清热利咽、生津止渴的功效。适用于咽痛、咽干、口干。
4、火王茶
具有泻火解毒、凉血利咽的功效。适用于口舌生疮、咽喉肿痛、目赤心烦、热病等。
5.广东凉茶
具有清热解暑、燥湿生津的功效。可用于治疗感冒发烧、咽喉肿痛、湿热瘀阻、口干尿黄。
6.苦丁凉茶(颗粒)茶
具有清热解毒、凉风热的功效。适用于咽干、目赤、咽痛、风热感冒及热病。
7.无糖夏桑菊
可用于治疗风热感冒、目赤头痛、高血压、头晕耳鸣、咽喉肿痛。
8.一种降火凉茶
具有清热解毒、止渴生津、利尿通淋的功效。适用于口舌生疮、咽喉肿痛、目赤心烦、热病等。
9.果汁红茶
有消火提神的功效。
10，五华除湿茶
具有清热燥湿、消暑除烦、生津止渴、健胃消积的功效。
11，桑菊清热茶
具有清肝明目、祛风散热、敛疮解毒的功效。适用于风热感冒、目赤头痛、咽喉肿痛、热病等。
12，玉叶银花茶
具有清热解毒、凉血利咽、排毒消肿的功效。适用于口舌生疮、咽喉肿痛、目赤心烦、热病等。
13，鲜芭蕉茶
具有清热利湿、燥湿通淋、明目化痰的功效。适用于水肿、热淋涩痛、暑湿泄泻、目赤肿痛、痰热咳嗽。
14，甘萍清热茶有清肝排毒，凉风热的功效。适用于肝气郁结、肝脾湿热。
15，苦夏凉茶
具有芳香化湿、清热解暑的功效。适用于咽干、咽痛、暑热。