将豆蔻炒几分钟。

大约3分钟。

据查询,医生网站显示,豆蔻、砂仁煎煮时间控制在3分钟左右比较好。中药豆蔻,是一种一味祛湿的药。它是姜科小豆蔻或爪哇小豆蔻的干燥成熟果实。中药砂仁是一种祛湿药,是姜科植物砂仁、青壳砂或海南砂的干燥成熟果实。