艾叶红糖水的作用和功效可以减肥吗？

因为艾叶红糖水没有减肥的功效，主要是用来暖胃补气的，主要是女性食用，不能用于减肥。艾叶红糖水的作用和功效如下:驱寒祛湿；温经、止血、调理气血；能有效治疗:心寒疼痛、腹泻、肌肉抽搐、慢性痢疾、呕吐、出血、月经不调、崩漏、白带、胎动等疾病；月经来了也可以喝艾叶红糖水。

制作方法:原料:

一勺红糖和一把艾叶。

艾叶红糖水制作步骤:

1.艾叶洗净，放入锅中。

2.放入冷水中

3.煮10分钟左右，直到汤汁颜色变浓。

4、加入一勺红糖，搅拌均匀，即可关火，滤渣，倒入碗中，趁热饮用。

经常喝艾叶红糖水还可以调理女人的宫寒；艾叶中的红糖味苦，俗话说良药苦口，女性朋友们要忍一忍。