感冒该不该去医院?

一般情况下,如果只是普通感冒,那么我不建议你去医院,因为普通感冒即使我们不干预,一周左右就会自动痊愈,但是如果吃点感冒药,会好的更快,但是很多人稍微感冒就去医院,往往选择用静脉注射的方式治疗感冒。虽然这种方法可以使我们迅速恢复,但是,它也有缺点,因为如果我们经常这样做,我们的身体会产生一定的抗药性。简单来说,治疗感冒会自然形成一种抗体,慢慢延长治疗时间,甚至失去效果。所以我建议大家积极预防感冒,而不是感冒后去医院。所以如果你想在生活中预防感冒,建议你考虑以下方法:

1,保持合理运动

通过提高身体的免疫力和抵抗力来预防感冒是个不错的主意,所以我建议大家根据自己的实际情况给自己制定一个锻炼计划,长期坚持。即使在寒冷的冬天,我们每天也应该有自己的运动时间。

2.保持良好的睡眠

如果我们每天睡眠不足6~8小时,那么我们的免疫力很可能会下降,所以我建议大家要尽量保持良好的睡眠,这样我们身体的抵抗力就会保持在非常强的状态,不容易感冒。

3.提前喝点中药。

如果我们的抵抗力真的很差,那么我们也可以在换季的时候提前喝一些中药来预防。比如我小时候经常在冬天来临之前喝一些板蓝根冲剂,这样我们就可以很好的预防感冒,而且这种中药没有副作用。