手老是出冷汗怎么办？

手心出汗多属于中医的“发汗”。多汗症的诊断和治疗应根据患者并发的症状和出汗的质和量。手心出汗常见于以下三种情况。

1.手心出汗，手脚不听使唤的人，属于血虚阴虚。这样的人一定要注意饮食起居，不要吃辣，不要熬夜。治疗上以滋阴养血为主，可在医生指导下服用六味地黄丸、白质地黄丸等药物进行调理。

2.手凉但手心出汗的人属于气虚。这类人脾胃功能差，饮食营养吸收差，治疗上要从健脾益气入手，服用太子参、西洋参等滋阴的药物，生活上要注意保暖。

第三，手心出汗黏腻的人，湿热。他们常常感到又苦又粘，所以要减少羊肉、韭菜等辛辣温热的食物，以及动物、脂肪等油腻食物的摄入。还要注意改善客厅的通风，在夏季和潮湿季节减少户外运动的时间。