孕期痔疮痒怎么办?
孕期痔疮痒怎么办1,饮食调理:
痔疮初期主要靠饮食,不吃辛辣食物,如辣椒、花椒、姜、葱、蒜、油炸食物,少吃不易消化的东西,避免便秘。我们可以多吃一些富含膳食纤维的蔬菜和水果,如马齿苋、芹菜、大白菜、菠菜、木耳、黄花菜、苹果、香蕉、桃子、梨、甜瓜等。要多喝水,早上起床后最好喝一杯淡盐水或蜂蜜水。这样可以避免便秘,减少硬结粪便对痔静脉的刺激。万一便秘,也可以多吃含植物油的食物,如芝麻、核桃等。
2、提肛运动和按摩
大腿并拢,吸气时收缩肛门,呼气时放松肛门。反复进行,每天三次,每次30下,增强盆底肌肉力量,有利于排便,预防痔疮。
按摩部位有两个,肛门和腹部。排便后用热毛巾按压肛门,顺时针和逆时针按摩15分钟,改善局部血液循环;腹部按摩取仰卧位,双手在小腹顺时针和逆时针按摩15次,早晚各一次,有利于排便,预防便秘,改善痔疮。
3.改变生活习惯
早晚可以散步做体操,卧床休息时可以抬高骨盆20-25 cm。避免久坐和长时间站立,适当增加休息。卫生纸要柔软干净,内痔要及时取出。还可以做肛门收缩运动,每天早晚各做一次提肛运动,每次30次,可以加强肛周组织的收缩力,有助于肛周组织的血液循环。定时排便,养成良好的排便习惯,上厕所不要看书看报。
4、熏蒸处理
如果担心外用药对胎儿的影响,准妈妈可以尝试坐浴或湿敷中药祛毒汤。方法是将祛毒汤加热后倒入盆中,孕妇蹲在盆上熏蒸。或者用棉球或纱布蘸取祛毒汤敷于患处,每日2~3次,每次20分钟,可有效缓解痔疮。
5.药物疗法
孕妇患痔疮,有出血症状时,可使用含复方卡拉胶的栓剂,直接放入肛门内。这个成分是海洋生物的提取物,不会影响胎儿。如果是肛门感染引起的脓肿,可以用十味黄金膏直接敷在脓肿上,十味膏由黄连、黄柏、大黄等组成。
如果肛门有裂缝或伤口,可使用海藻酸钙敷料促进伤口愈合,每天可敷两次。使用上述药物时,除复方卡拉胶外,其他药物只能涂于肛门外的皮肤,如痔疮表面,不能直接放入肛门内。
有孕期常见病的孕妇容易得痔疮的时候,痔疮就是直肠的静脉曲张,也就是静脉血管变得异常增大。小的痔疮通常只有葡萄干那么大,大的痔疮可能有一颗新鲜的葡萄那么大。肿胀的静脉有时会从肛门突出来(在肛门处形成一种柔软、肿胀的东西),这种情况称为外痔。孕妇得了痔疮后,可能只是觉得痒或者很痛,有时候痔疮甚至会出血,尤其是排便的时候。
孕期更容易发生痔疮。如果孕妇在怀孕前得了痔疮,怀孕后痔疮很可能会加重。如果是第一次得痔疮,那么症状很可能出现在怀孕28-36周的后期,尤其是分娩前的1周,因为怀孕后,子宫逐渐变大,会对盆腔静脉和下腔静脉(身体右侧收集下肢血液的血管)造成压力,从而降低下肢和盆腔血液回流的速度,加重子宫下静脉的压力,导致静脉肿胀或扩张。因此,孕妇更容易患直肠静脉曲张(也就是痔疮)、腿部静脉曲张,有时甚至是外阴静脉曲张。
便秘是引起或加重痔疮的另一个原因。孕妇活动量小,胃肠蠕动慢,排便容易秘。但是,一丛丛的粪便压迫肠壁上的静脉,使静脉回流更加不通畅。而且排便时需要增加腹压,导致痔静脉扩张,也能促进痔疮的形成。此外,孕期黄体酮(又称?黄体酮?)的增加会使静脉血管壁松弛,使静脉更容易扩张。黄体酮还会减缓肠道蠕动,加重便秘。
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