长期便秘吃什么中药好？

中医便秘，分为攻药:火麻仁、蜂蜜。下攻药物:大黄、泻药等。这些药物对便秘有明显的疗效，但不宜长期食用，以免引起肠道功能紊乱和依赖。长期便秘的建议:注意饮食习惯，从生活规律上调整，多喝水，多运动。对于重度便秘，服用葛玉金片泡水服用，有清肠火、帮助蠕动、保护肠道不便秘、预防和改善便秘的作用。另外，要养成良好的排便习惯，忌食辛辣刺激性食物。