慎用中药。乱吃中药有害健康。哪些中药不能碰？

近年来，许多人开始追求中医的健康。说起中医，有人认为中医就是纯天然的意思，就算治不好，至少也不差。真的这么简单吗？其实中医没有吃对病，过度使用，不仅治不好病，反而会伤身体。很多人以为自己常吃的中药可以吃上面的食疗，自己吃的不好。有的人还买了人参、黄芪等中药，平时喝一杯茶调节身体。其实再好的中药也不能随便喝。

三七生长在我国西南地区，患者其实是含有紫杉烷类生物碱的土三七，可引起肝小静脉阻塞，造成肝损伤。目前尚无特效疗法。急性期后肝损伤不可逆，死亡率高。用水浸泡玫瑰灵芝也可以停止。研究表明，灵芝孢子粉也是灵芝的有效成分，直接用水浸泡灵芝孢子粉的溶出率很低。玫瑰灵芝不适合长期饮用玫瑰灵芝茶。

石斛的健康取决于它的体质。近年来，一些人经常宣传铁皮石斛的保健作用，但使用石斛茶进行保健需要根据个人体质。因为石斛性凉，能滋阴，阴虚火旺的人可以试试，比如瘦、火、大便干燥，但没有其他病。需要提醒的是，不要“神话”石斛效果，也不要盲目追求昂贵的调理。苦瓜拌凉菜也是养生的好菜。

不要长期喝黄芪..黄芪可以补气，呼吸功能不全的人可以喝，但是有副作用，比如高血压，食欲不振。长期饮酒对脾胃有影响。食积饱满，舌苔白腻，阴虚阳亢者，不宜用黄芪，否则会加重病情。..