东莞三宝的陈皮和咸橄榄有什么作用？

东莞三宝陈皮盐橄榄的功效大家在东莞三宝都很熟悉，里面含有陈皮、盐橄榄、稻草草。很多人会用三宝泡水或者煲汤。以下是三宝陈皮和盐橄榄的功效。

东莞三宝陈皮盐橄榄的功效1陈皮和盐橄榄有很好的清咽和缓解声音嘶哑的作用。对于咽喉不适、咽喉肿痛、声音嘶哑的人，如果适当吃一些陈皮、盐橄榄，有很好的清咽、缓解咽喉肿痛、声音嘶哑的效果。

陈皮和盐橄榄也有很好的健胃消食作用。用于脾胃虚弱引起的消化不良，如恶心、呕吐、腹痛、腹胀等。，如果适当食用的话，一些陈皮和盐橄榄有很好的健胃消食作用。陈皮、盐橄榄也能清热解毒。对于肺热引起的咳嗽、咳痰，适当吃一些陈皮、盐橄榄，可以很好的去除肺热，达到缓解上述症状的效果。

盐橄榄的功效与作用

1.橄榄具有清热解毒、利咽化痰、生津止渴的作用，可用于各种疾病引起的咽喉肿痛、烦渴、咳嗽、瘀血等症的辅助治疗。

2、橄榄还有“开胃、消食、止泻”的功效。日常生活中，很多人喜欢用橄榄做配菜，做出来的菜风味独特，既调和了口味，又起到了养胃的作用。也有很多人把它当成饭后消食的好水果。

3.橄榄中含有丰富的单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸，可以减少癌症从血液中提取的亚油酸的量，起到抗癌消肿的作用。

东莞三宝陈皮盐橄榄2 1的功效。广东三宝陈皮咸橄榄的禁忌

严格来说，广东三宝陈皮咸橄榄没有任何禁忌或副作用。不管是哪种中草药，都有非常好的效果，滋补效果非常明显。把它们绑在一起，用盐腌制一定时间，一年左右就可以用了。没有什么禁忌，但是效果很明显。让我们继续寻找答案。

二、广东三宝陈皮咸橄榄的真正功效

1，疏肝润肺

最推荐你在秋季服用三宝，因为它有很好的润肺除燥的功效，特别是对于肺部健康不好的人。肝脏健康受损的人也可以服用它来帮助缓解和改善。学会正确的做法，然后根据自己的饮食习惯选择是泡茶、煲汤还是什么的，但最好建议煲汤，秋季进补非常明显。

2、胃疼咳嗽

如果肠胃功能不好，时不时咳嗽，那么这三宝也可以帮你解决问题。一般来说，秋季咳嗽是因为肺部健康不佳，所以陈皮的存在恰到好处。广东人喜欢用它来煲汤，也是因为它可以秋季进补。

它的优点肯定大于缺点，因为它是中草药，所以不用担心安全性。相对于治疗，它的存在更多的是一种调理意义。所以有这种需求的患者可以尝试自己制作，但有一点是，治愈时间必须在一年以上，否则不会有很好的效果，这一点很重要，一定不能忽视。

东莞三宝陈皮咸橄榄的功效3橄榄营养丰富。它的果肉含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素C和矿物质，如钙、磷和铁。维生素C的含量是苹果的10倍，是梨和桃的5倍。而且含钙量高，容易被人体吸收，特别适合妇女儿童食用。冬春季每天嚼两三个新鲜橄榄，可以预防上呼吸道感染。

缺点:不宜多喝，尤其是高血压、肝肾疾病和肥胖人群。

吃法

吃生食前先用盐水浸泡。橄榄洗净后生吃。第一次吃橄榄的人会觉得很粗糙，无法下咽，但其实它有非常好的生津止咳作用。习惯进食后，只要喉咙感觉有点不舒服，可以放一颗橄榄在嘴里慢慢咀嚼，对润喉有立竿见影的效果。

青橄榄可用于炖汤或剁蒸鱼，或“蜜渍”或“盐腌”。简单的方法是:先将生橄榄洗净晾干，稍加打浆，然后用适量的糖和蜂蜜腌制，或者用盐密封十个半月再食用。

储存:青橄榄是湿的，可以用米缸储存，利用大米的吸湿性保鲜。