白豇豆、红豇豆、花豇豆、黑豇豆分别有什么作用？

1，白豆:豆科一年生缠绕草本植物的种子。其功效与作用:生津止渴，止泻，健脾补肾。

2、红豇豆:主要用于促进肠道消化，提供身体所需的营养物质和增加身体的抵抗力，是一种比较好的食物，对生长发育也有很大的作用。

3、豇豆根:体脾气度，消食积食，脾胃虚弱，痰浊，痔疮，疔疮。

4、黑豇豆:味甘、性平，入脾、胃。每100g黑豇豆含90。7克水，2。4克蛋白质，0。脂肪2g，4。糖7g，1。粗纤维4g，0。灰分6g，钙53mg，磷63mg，1。0毫克铁和胡萝卜。. 89毫克，维生素B10。09毫克，维生素B20。08毫克，烟酸1。0毫克，维生素C19毫克，热能125千焦。