出汗不足是病吗？怎么调理？

辩证中医认为汗是心的津液。如果患者出汗过多或自汗盗汗病程持续时间过长，就会导致精气衰竭、精神疲劳、面色苍白、四肢无力、饮食不足、容易感冒、睡觉多梦等阴阳失调的症状，损害人体的身心健康，甚至诱发其他疾病。对儿童患者的影响尤其明显。现代医学研究表明，多汗会导致人体必需微量元素的流失和体内电解质失衡，影响孩子的健康成长。经常出汗的孩子会导致记忆力下降，智力低下。盗汗严重的患者，病情会长期恶化，发展成“无症状”，严重威胁身体健康和生命安全。治疗出汗，首先要找出出汗的原因。如果是疾病引起的，要在止汗的同时积极治疗疾病。如果病后体虚，在止汗的同时要加强调养，适量运动，增强抗病能力。对于不明原因的出汗，最好请医生帮忙查找原因。由于汗证历史悠久，我国总结了大量药食两用的止汗方剂。比如用太子参8-10g，红枣6枚，加大碗水烧开，再煎10分钟，每日一次当茶喝；采摘未成熟的干果命名为桃干，有止盗汗发汗的作用。就药物而言，目前已知用于治疗汗证的药物并不多，其中以广州七星药业生产的“虚汗停颗粒”较为著名。此药取材于宋代太平惠民和记局名方“木里散”。它是在原配方的基础上，经过调整和改进，运用现代制药技术和先进的生产工艺精制而成。根据中医“虚则补”的原理，精选煅牡蛎、黄芪、浮小麦、糯米根、大枣等药材科学组方配伍，达到益气养阴、固表止汗的目的，尤其适用于气虚或气阴两虚引起的自汗盗汗。现代医学研究证实，该药在止汗的同时，具有提高人体免疫力、补钙、调节植物神经的作用。出汗是一种正常的生理现象，具有调节体温、调节体液、排泄体内废物的作用。出汗可以使皮肤表面保持酸性，以防止一些细菌侵入人体。特别是在炎热的夏天，出汗还可以散热，减少中暑的发生。孩子因为是纯阳，好动，容易出汗，即使睡着了也经常微微出汗。这是正常生活的生理状态。如果排除天气炎热、衣物过多、感冒发烧等因素，儿童在安静状态下，如静坐或熟睡时，全身或身体某一部位出汗较多，是一种病理状态。中医认为，这种出汗是由于虚寒引起的，所以称为虚汗，对孩子的影响和危害很大。因为孩子脏腑娇嫩，身体不充盈，更容易导致肺气虚。脾气虚弱和脾肺虚弱。现代医学研究证明，出汗会导致微量元素流失和电解质失衡。经常出汗的孩子不仅会食欲不振、睡眠不稳、夜间哭闹、便秘，严重时还会导致记忆力下降、智力低下。所以，家长要积极调理出汗的孩子，千万不能掉以轻心。冬冬，晚上经常出汗，稍微活动一下就加重。这种情况是虚汗中的自汗，多为阳虚所致。自汗宝宝往往容易感冒、疲倦、面色苍白或怕冷。这个时候的治疗就是益气固表，止汗。西医解释，多汗是多汗的医学术语，即人体异常出汗，部分患者还出现低热或怕风。虽然某些全身性疾病，如甲亢、肥胖、糖尿病、肺结核等都会引起多汗症，但大多数多汗症是由自主神经紊乱引起的，其发病机制主要是交感神经异常兴奋引起的。食疗1，取山药10g，百合6g，莲子6g，大米适量，煮粥食用。2.取15克山药、20克板栗、5克大枣、50克猪肉，炖汤调味，每天吃一次板栗、大枣、猪肉15。3.取12g小麦，6g莲子，6g大枣，肉桂。但是睡觉的时候会出很多汗，尤其是头出汗多，头发看起来像洗过一样，枕巾湿湿的。因为爱出汗，妈妈每天晚上都要醒两三次，担心岳跃出汗后踢被子会着凉。岳跃的情况属于虚汗中的盗汗。盗汗多为阴虚所致。盗汗的宝宝除了睡觉时出汗，还会表现为手脚发热、口干、口渴。盗汗服用滋阴降火。1，取百合15g，银耳10g，麦仁15g，雪梨2片，加水适量，文火炖，吃梨喝汤，每日一次，10天为一疗程。

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