男孩拔罐后7天没下床!腰喜欢冷、热、静、动吗?找到正确的方向

23岁的小李腰肌劳损。一个月前,她的腰痛复发。去理疗店拔了一次火罐后,她的腰痛不仅没有缓解,反而加重了,7天不敢下床。

很多人不明白,拔火罐、艾灸、热敷对腰痛都不正常。小李为什么会变本加厉?

医生指出:在腰痛的治疗中,很多患者会犯这个方向的错误。如果患者体内寒湿很多,却用冷敷治疗,肯定会加重痛苦。如果患者体内邪湿热较多,但拔罐或艾灸,腰痛会加重,小李拔罐后腰痛加重,说明他体内邪湿热较多,不适合热疗。

中医认为,腰痛属于痹证,是由于风寒湿热等外邪在经络和气血中受阻所致。关节痛是一个大的疾病范畴,包括四种类型。无论是在治疗、预防还是饮食方面,对腰痛患者都要辩证看待。下面就来说说这四类关节痛的正确治疗、预防和饮食方向。

寒湿型患者:怕冷

寒湿痹是外感邪气侵入腰部引起的腰痛。这样的病人怕冷怕风。如果使用冷敷,必然会加重寒湿引起的气血阻滞,加重腰痛。

那么这些患者喜欢什么呢?热!

治疗:患者喜欢拔罐、艾灸、热敷、烤电等热疗方法;还有温经通络、祛寒湿的中药,比如腰痛宁,治疗效果会更好。

日常生活:多晒太阳,住在温暖干燥的房间。在饮食上,患者偏爱温性食物,可以适当吃辛辣、洋葱、牛羊肉等热性食物,有助于身体的温热。

湿热型患者:怕热

湿热痹是由外邪湿热引起的腰痛。病人有口渴,热的烦恼,严重的关节痛和腰部发热。这类病人怕热。如果用拔火罐和艾灸治疗,他们的腰痛会加重。有的病人甚至走路,做完后坐不起来,站不起来。

这些病人喜欢什么?酷!

腰痛可以通过冷敷来缓解。居住环境要有适宜的温度,不要太高,保持腰部凉爽。在饮食上,可以多吃一些清凉、除湿、活血的食物,如莲藕、冬瓜、油菜、菠菜、茄子、丝瓜、薏苡仁、绿豆、红豆、鸭肉、海带等。

血瘀患者:害怕运动

瘀血痹多为外伤所致,如跌倒、扭伤等。现代医学把这种腰痛称为急性腰扭伤。这种腰痛发病比较急,多发生在突然用力、跌倒、腰部突然用力的情况下。腰痛通常停留在固定的位置。这些患者最怕的就是运动。运动后腰痛加重,按压时有痛感。

这些病人喜欢什么?外部静态和内部动态

血瘀型腰痛应尽量卧床休息,不要活动腰部,以免加重腰痛。但在治疗上,要活血化瘀,通络止痛。生活中要注意保暖,饮食上多吃清淡易消化的食物,以及具有活血化瘀作用的食物,如黑木耳、葱、姜、蒜、山楂、醋等。

虚弱患者:害怕疲劳

虚证型患者多由肾虚引起,这类患者多为慢性病或老年人。患者腰痛反复发作,起病缓慢,发病时间较长,且腰膝酸软,时轻时重,少言寡语等。这类患者的典型特点是怕疲劳,疲劳后腰痛往往加重。

这些病人喜欢什么?活动与惰性的关联

体虚患者应住在温度适宜的安静房间,吃清淡易消化的食物,常吃动物内脏等食物,以暖肾。有适合动静结合的患者,就是一方面要好好休息,不让自己太累,另一方面要适当运动,通过打太极拳和散步锻炼背部肌肉。

不要自己诊断治疗腰痛。去理疗店之前也要知道自己是哪种腰痛。能知道会不会艾灸拔罐吗?所以,腰痛理疗前,要先咨询医生再做。