麦冬可以用什么泡水?
1,麦冬泡水
(1)麦冬和金钗石斛
配料:麦冬10g,金钗石斛6g,绿茶5g。做法:将麦冬、金钗石斛洗净,切成小块,放入装有绿茶的茶杯中,倒入适量开水,加盖15分钟。功效:石斛是常用中药,能养胃阴,生津止渴,也能清胃热。石斛和麦冬合用有非常好的养阴清热功效,适用于改善阴虚火旺引起的失眠多梦。
(2)麦冬、西洋参和金钗石斛
材料:麦冬、石斛各10g,西洋参5g,白茶2g。做法:将西洋参切片,放入砂锅中,加水500毫升,文火煮半小时左右,取出西洋参切片,细嚼慢咽,趁热将麦冬、石斛加入西洋参汁中,沸水冲泡,7用茶具滤出麦冬、石斛,加入白茶饮用。功效:西洋参益气养阴,清热生津,麦冬养阴生津,润肺止咳,清心除烦,石斛益胃生津,滋阴清热,治阴伤津不足,烦渴,纳差,干呕,病后虚弱,视物模糊等症。三种成分合在一起,具有益气养阴、清心除烦、润肺止咳、益胃生津的功效,长期服用可改善血压、动脉硬化、胃酸缺乏。
(3)麦冬、西洋参和五味子
配料:西洋参、麦冬各10克,五味子9克,糖6克。做法:将西洋参充分湿润切片,麦冬洗净去心,五味子洗净,一起放入炖锅中,加水,大火烧开,再用小火煮15分钟,加糖调味。功效:滋补气血,益心肾,适用于心律失常、心肾阴虚患者。
(4)麦冬和莲子
材料:麦冬20g,莲子15g,茯苓10g。做法:将麦冬、莲子、茯苓洗净,研成粗粉,用开水冲泡,泡茶喝,每日一剂。功效:滋阴清热,养血生发,适用于调节胃溃疡和十二指肠溃疡。
2.麦冬的功效
(1)提高身体免疫力
麦冬进入体内后能抑制多种细菌,还能增强垂体、肾上腺和皮脂系统的功能,长期使用能提高机体的适应能力和免疫力。麦冬除了第一次外,还有扩张血管、抗心律失常的作用,能有效提高细胞内的缺氧能力,降低血糖功能,有效提高机体免疫力,降低患疾病的可能性。
(2)滋阴润肺止咳
这是众所周知的麦冬泡水的功效。中医认为麦冬能滋阴生津,润肺止咳。如果体内有脾胃虚寒、津液不足、口干、干咳甚至咳嗽出血,建议服用麦冬水;此外,当身体出现心阴不足、发热后干燥引起的心悸时,服用麦冬也能起到很好的治疗作用。
(3)治疗阴虚肺燥、痰多咳嗽。
如果身体发热,对津液和脾胃的伤害很大,容易导致口渴、咳嗽、心烦、失眠、心悸、口干、舌红等。这个时候建议服用一些麦冬,可以很好的促进身体的健康。麦冬对以上情况有很好的治疗作用,不仅保护我们的肺和喉咙,对便秘也有一定的治疗作用。
中医认为麦冬服用后对心、肺、胃有很好的调理作用,可以清心润肺,养胃生津。如果身体发烧,比如感冒、咳嗽、各种肺部疾病等。,服用麦冬是非常好的选择。现代医学研究发现,麦冬除上述治疗作用外,还能有效治疗冠心病、萎缩性胃炎等疾病,效果很好。
现代医学研究发现,麦冬中含有大量对健康有益的物质,如各种类型的甾体皂甙,以及鲁斯坎,此外还有大量对身体非常有益的氨基酸、葡萄糖和维生素A。
3、麦冬泡水禁忌
(1)麦冬水服用后能对身体起到很好的调理作用,但并不是所有人都适合服用麦冬水,很多人服用后脾胃虚寒。现在来说说服用麦冬水后的副作用。
(2)麦冬性寒,服用后能滋阴润燥,所以比较适合一些内热阴虚的患者,尤其是咳嗽、津亏的患者。另一方面,有些脾虚患者千万不要服用寒湿、水湿。用麦冬调理身体后,一定要辩证,否则容易伤身体。
(3)麦冬水喝多了,容易脾胃虚寒。很多人认为喝麦冬水不仅可以延缓衰老,还可以调理身体,所以每次都喝很多。这是一个错误的方法,因为任何事物都有两面性。如果是脾胃虚寒、腹泻、舌苔白腻、消化不良的患者,最好不要服用,否则身体不但不能恢复,反而会受到影响。
(4)另外,有些人喜欢把麦冬泡在水里给孩子吃,这也是很不科学的。因为孩子的消化系统还没有发育完全,此时服用对孩子身体发育造成的危害是非常大的。如果孩子便秘或者消化不良,可以把白萝卜煮了给宝宝吃,不仅有效,而且更安全。总之,日常生活中服用麦冬一定要科学。不要乱吃,会导致身体出现不好的症状。