黑糖姜茶的功效、作用及禁忌

1.便秘:由于姜茶为热饮，饮用后可能会加重胃肠火，而便秘多与胃肠燥火有关，故不宜饮用红糖姜茶。可以喝绿茶、菊花茶等清肠降火的茶。

2.阴虚火旺？红糖姜茶能温补阳虚，但喝后会津液减少，加重阴虚火旺之证，导致上火、便秘等症状。

3.风热感冒:姜茶具有温经散寒、健脾暖胃的功效，不适合风热感冒患者，因为会助长风热，加重病情。

不适合喝红糖姜茶的人有:

1.便秘:由于姜茶为热饮，饮用后可能会加重胃肠火，而便秘多与胃肠燥火有关，故不宜饮用红糖姜茶。可以喝绿茶、菊花茶等清肠降火的茶。

2.阴虚火旺？红糖姜茶能温补阳虚，但喝后会津液减少，加重阴虚火旺之证，导致上火、便秘等症状。

3.风热感冒:姜茶具有温经散寒、健脾暖胃的功效，不适合风热感冒患者，因为会助长风热，加重病情。

黑糖姜茶是一种传统的中医食疗产品，具有以下功效:

1.暖胃散寒:生姜有温阳之性，能暖胃散寒，适用于气虚体弱、易感冒的人。

2.祛痰止咳:生姜中的姜酚能刺激呼吸道分泌物的排出，促进痰液的分泌和排出，有助于缓解咳嗽、咳痰等症状。

3.调节肠胃功能:红糖含有丰富的糖分和矿物质，可以补充身体所需的能量和营养。同时，生姜的温性可以调节肠胃功能，促进消化。

4.安抚情绪:生姜中的挥发油具有安神的作用，可缓解焦虑、抑郁、失眠等情绪问题，增强机体免疫力。

禁忌:

1.患有胃肠溃疡、胆囊炎、胆结石等疾病的人应少喝或不喝红糖姜茶。

2.孕妇、儿童、老人、体质虚弱、脾胃虚寒者慎用，以免影响身体健康。

3.过量饮酒会使身体上火，引起咽部灼热、口干、口苦等症状，应适量饮用。