皮肤天生黝黑的人，有什么可以省钱快速美白的方法？

明星美白小技巧尝试美白食物。不要以为只要做足了“面子”工作，就能挽回一张公道的脸。美丽永远是由内而外的，饮食也是美白链条中不可或缺的一环。维生素C、蛋白质、矿物质、维生素A都是美白肌肤的优质营养来源。因此，在食用含有这些成分的水果和蔬菜时，最好以生食为主。如果不能生吃，那就煮汤吃。另外，富含维生素A的食物可以用油烹调，更有利于吸收。柠檬:柠檬含有丰富的维生素C，被美容界视为制作美白护肤品的重要成分，尤其是在夏季推出的美白护肤品中，柠檬更是不可或缺的主角，可见其在美白肌肤方面确实独树一帜。柠檬除了含有丰富的维生素C外，还含有维生素A、B1、B2、PP，不仅具有美白的作用，还能起到稀释皮肤内形成的黑色素的作用。PP成分具有很强的收敛和抗菌作用。早上喝一杯柠檬水，不仅可以排出体内的有毒物质，还有天然的美白作用，有助于消除面部雀斑。醋:将黄豆250g加入醋中，浸泡15天，每天吃10粒，淡化皮肤黑色素。酸奶:酸奶含有多种维生素，其中维生素C可以减少黑色素的生成，保持皮肤白皙。银耳:不仅可以美白肌肤，还有助于排出体内毒素。多吃点没关系。明星不仅是时尚的引领者，也是护肤的专家。听听他们是如何处理自己的皮肤美白问题的。对你有启发吗？尽管张可颐天生皮肤白皙，但无论皮肤有多好，他都应该小心呵护。“一般不去美容院，护肤只是自己做。我喜欢用水果护肤，比如柠檬，可以让皮肤干净白皙。如果在水果、蜂蜜、蛋清制成的面膜中加入一些草药汁，美白效果会更好！”无论是什么样的曲影皮肤，美白之前都需要补充水分。“春夏季节，我喜欢用贝佳斯海泥面膜，它不仅能补充皮肤水分，还能缓解皮肤日晒后的色素沉着，使皮肤白皙透明。”周迅美白一定不能马虎！要保持白皙的皮肤，一年四季都要做好防晒工作。“不仅仅是盛夏，在家里晒了一天太阳后，我都会用冰块敷脸，静下心来一下子滋润一下。同时，我觉得卸妆比化妆更重要，这也是让皮肤干净透明的好方法。”出生于1969年的洪涛女演员维生素C和维生素E是美白的好帮手。“因为从小在南方长大，爱喝汤，所以一有空闲就会做个美容汤安慰自己。介绍一款我最喜欢的美白银耳汤！经常喝这种汤不仅会让你变白，还会让你又白又红！”材料:雪梨2个，银耳3-4个，红枣5个，冰糖适量。制法:雪梨去皮去核，银耳用清水去蒂，红枣去核，用清水炖2小时。张柏芝保湿锁水除了保湿，白质最关心的是美白和防晒。“其实防晒、美白、保湿，任何季节都要注意，冬天也不例外。户外活动和面对电脑要涂美白防晒霜。”白质认为，早睡早起，多吃含维生素C的食物都是美白的好方法。许的皮肤需要精心护理！“小时候皮肤比较黑，可能是因为长大后比较注意护理，就变白了。夏天，我不喜欢用防晒霜。我觉得油腻。但是为了不让皮肤变黑，我会用防晒霜代替防晒霜，效果也很好。如果怕晒黑，晒完太阳后用化妆棉蘸爽肤水敷半个小时就行了，可以减轻对皮肤的伤害，不容易变黑！”* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *珍珠保湿美白肌肤自制方法1将珍珠粉与蜂蜜混合，每天早上取一勺与温水混合，空腹饮用。不仅能排除体内毒素，长期饮用还能滋润美白肌肤。晚上使用护肤霜时，加入少量珍珠粉可以调节皮肤油脂分泌，具有高效的美白效果，这是影星俞飞鸿独有的美白秘诀。自己做珍珠醋喝。将珍珠粉倒入有机苹果醋或有机覆盆子醋中。珍珠粉溶解后，取少量每次加入半杯温水，与蜂蜜混合饮用。这款珍珠醋护肤抗衰老效果更好。* * * * * * * * * * * * * * * *雏菊——皮肤美白的秘密这种鲜为人知的花有着非凡的美白功效。雏菊属于菊花科，含有丰富的精油和菊花色素。用于美容护理时，能有效抑制黑色素的产生，软化表皮细胞，达到良好的美白效果，符合当今美容界无可替代的美白趋势。雏菊正在成为美白产品的主要成分之一。适合肤质:黑色素沉淀，肤色暗沉。对敏感、红斑、干燥、湿疹、蜕皮、斑点等皮肤有明显疗效。- .疗程约为十四天。治疗后隔天使用。2.五白膏，白芨两块钱，白芷两块钱，白蔹一块半，白附子两块钱，丁香一块半，碎石一块钱。把药* * *敷上研成细粉，用1/4蛋白搅拌成稀糊状。每天睡前用温水洗脸，然后将这种膏体薄薄地涂在脸上，晾干后洗掉。效果很好。3、美白霜甘松四钱，山楂五钱，僵蚕一两，乌梅肉五钱，皂角一两，浮萍五钱，白芷五钱，五钱。研磨成细粉，每晚在脸上涂抹蛋白，第二天早上用温水擦干净。4、银耳面膜银耳(银耳)、黄芪、白芷、玉竹各50克，* * *研成细粉，每晚服5克药，加蛋白或用清水调成糊状，晾干后洗去。金银花、白芷、玉竹可以滋养肌肤，茯苓可以祛斑美白。5、平疮片黄芩、黄柏、黄连各煮成茶状液体，与面粉调成糊状敷于面部，或与蛋白混合敷于面部。每周两次，每次20分钟。这个方子适合脸上长疮长痘，面色黝黑的人。6.除了以上的药用面膜，还可以用家里的新鲜果蔬来做面膜，不仅方便，副作用小，而且不怕水银或者其他不知名的化工原料。丝瓜汁面膜将丝瓜洗净，刮去蜡皮，榨汁，过滤，与面粉混合后敷在脸上，晾干后洗净。丝瓜含有多种维生素，具有很强的漂白作用，可长期用于各种皮肤或色素性皮肤，使皮肤细腻白皙。市面上常用柠檬汁面膜。虽然富含维生素C，但是漂白效果更好。但由于其酸性较强，使用时必须稀释。水翻一倍后，要和面粉混合，先涂在手肘内侧的皮肤上，15分钟后等没有其他红肿或红疹时再涂在脸上。除了以上的治疗和调理，秋季美白生活的秘诀应该是尽量减少日晒，即使是阴天也要注意防晒，因为紫外线还是会在不知不觉中伤害皮肤。可以多吃富含维生素C的水果和蔬菜，如西红柿、柠檬、番石榴、柳丁、山楂和新鲜绿叶蔬菜。热量是促进黑色素形成的最重要因素，所以光敏性强的食物，如香菜、胡萝卜、芹菜等尽量少吃。使用不含香料的化妆品和面霜，卸妆一定要彻底清洗干净。此外，还可以配合面部穴位按摩，活化肌肤，减少色素沉着。保持情绪稳定，生活规律正常，睡眠充足，不经常生气，不抽烟，不熬夜，都是保持皮肤白皙的方法。想要很好的根除色素沉着和斑点，必要时可以配合药物治疗，也可以选择针灸、温和饮食、中药来改善。最后，你需要耐心和医生的配合，尽快恢复白皙的皮肤，把自己变成白雪公主美人！***************** 1。去超市买些柠檬。(呵呵，这个大家都知道，就当是废话吧。) 2。切掉半个柠檬，不要太多，不然就浪费了。取汁，放在面膜纸里，然后把面膜纸敷在脸上，干了就揭下来。注意:这种面膜只能在晚上做，不能在白天做，因为柠檬在白天光照会起作用，更容易晒黑。* * * * * * * * * * * * * *我给你说几款自制美白面膜，效果超级好。赶紧试试吧！1.将醋和盐溶于水，比例约为水:白醋:盐= 9: 3: 1。用混合溶液将毛巾打湿，早晚各擦一次在脸上(如果想多擦一两次也没问题)。效果好，见效快，皮肤变白，痘痘消失..每2~3天擦一次。3.用水和蜂蜜混合后再加入珍珠粉，这样用几次后，脸就又白又嫩了！4.最简单最便宜最方便但是非常非常有效的美白方法(个人经验)把香蕉做成糊状(必须是香蕉，不能是香蕉)，然后倒入全脂牛奶，加一点水。这些东西的比例大概是2: 5: 1，然后涂在脸上，再轻轻拍脸，最后什么都不做。20分钟后洗掉...你发现了什么！！！是不是浪费时间？■居家美白肌肤9法1狗脊美白材料:鲜120g。干60g。适量水:枸杞用水煮，不用茶，喝2个瓜子美白。材料:瓜子5克，橘皮6克，桃花12g，面粉适量做法:将材料混合，磨成细粉。1，一天三次，连续几个月，脸变得白皙光滑。3.番茄美白材料:番茄的一种方法:将番茄捣碎，过滤取汁涂于面部，20分钟后洗净，每日数次治疗雀斑。4.西瓜籽美白材料:西瓜籽仁50克，桂花200克，橘皮100克。每天喝三次米汤，每次一勺，吃了一个月，脸就变白了。5.土豆美白材料:土豆1\\3、面粉或奶粉适量。方法:将土豆去皮，磨成糊状，滤掉水分，加入一级面粉，敷在脸上当面膜，25分钟后用清水洗掉。特别是可以漂白皮肤下的黑色素。如果加上好的奶粉，效果会更好。6梨或苹果美白材料:梨或苹果加适量面粉做法:将梨或苹果捣碎，加入面粉，搅拌均匀后涂于面部，有助于面部皮肤水嫩。7大白菜美白材料:新鲜大白菜适量做法:大白菜切块贴脸。有让黑皮肤变白的作用。8.蛋清美白材料:蛋清一个，面粉，黄瓜汁。合适的方法:蛋清加少许面粉和黄瓜汁，调成糊状，每晚敷在脸上，半小时后洗掉，可使皮肤光滑细腻。9.牛奶美白材料:牛奶适当方法:牛奶可以让你的皮肤白嫩，将纱布浸泡在牛奶中，浸泡后敷在脸上，半小时后用清水洗掉。一天一次。如果皮肤过度晒伤，可以在晒伤的部位涂上牛奶，然后在脸上涂上柠檬。一周后，斑点会变小。然后将黄瓜捣碎，加入葛粉和适量的蜂蜜，反复涂抹几次以消除斑点。* * * * * * * * * * * * * *春夏用热水洗脸，反之，秋冬用。它是淡红色的。我偶尔试过，效果很明显。* * * * * * * * * * * * * * * * * *美白秘诀就是将黄瓜捣碎，加一些蜂蜜，涂在脸上。坚持下来，你的皮肤会变白。* * * * * * * * * * * * * * * * * *最安全有效的美白方法就是银杏果仁，让皮肤更漂亮。银杏果味甘、苦、涩、干。银杏酸在体外能抑制某些皮肤真菌，因此可外用治疗多种头面部、手足部的阻塞性皮肤病，并能延缓皮肤衰老，防止皮肤粗糙。美容功效:将白果仁倒入液体浆料中，涂于面部，可使皮肤柔嫩光滑、白皙美丽。白苏美人，不一样的感受白苏美人在爱美人士中引起的反响足以说明白苏的魅力。把新鲜的紫苏叶擦在腋下，可以去除肿瘤，更奇妙的是，还可以一扫尴尬的狐臭。美容功效:皮肤干燥、有皱纹、灰黄，特别适合用紫苏美容。弹性白皙的肌肤是紫苏带给渴望美白的人的福音。白芷，润泽肌肤如水，味香而白，是古老的美容中药之一。市场上以白芷为原料的化妆品和美容产品层出不穷，白芷的“原味”美容效果更为显著:白芷煎剂在体外对多种致病菌有一定的抑制作用，能改善微循环，促进皮肤新陈代谢，延缓皮肤衰老。美容功效:柔嫩肌肤水润光滑，水润的脸庞呈现出水一样的灵气。蒺藜给你婴儿般的皮肤。蒺藜又名蒺藜，含有多种生物碱和苷类物质，具有降血压、降血脂的作用，其中所含的过氧化物酶具有明显的抗衰老作用。美容功效:长期使用可消除面部疤痕，使皮肤柔软光滑。白芨让皮肤更光滑。白芨富含淀粉、葡萄糖、挥发油、粘液等。外用时，可消除面部痘印，使皮肤光滑无缝。美容功效:滋润肌肤，令肌肤光滑如玉。* * * * * * * * * * * * * * * * * *介绍健康美白的十二种方法1。如果没有必要，夏天尽量避免在10上午到下午2点出门，因为白天阳光最强，紫外线最强，对皮肤伤害最大。2.出门尽量戴帽子、遮阳伞、墨镜、穿长袖衣服，保护皮肤。3.每次晴天出门都要涂防晒霜，每隔2-3小时擦一次。游泳的时候也要涂防晒霜，也要用防水的防晒指数高的防晒霜。4.只要从事过户外活动，无论日晒程度如何，回家后都要先洗个澡，用按摩的方式轻轻擦拭全身，先用温水，再用冷水，全身涂点护肤乳液。5.暴晒后，如果可能的话，可以用冰包的毛巾给红肿的烧伤皮肤降温，以减缓局部的燥热，尽量少用手抓，否则会加重暴晒后斑点的出现。6、晒后也可以用家里的新鲜芦荟，把中间的芦荟物质刮出来涂在皮肤上，有镇静美白的作用。7.出门也要在手上涂防晒乳液，胳膊、脚、膝盖露在外面也要涂防晒产品。这样既能防晒，又能有效淡化斑点，尤其是中年以后。8.水对于美女来说是一种神圣的东西。早上醒来，要尽快空腹喝凉开水。如果在水中加入一片柠檬，美容效果会更明显。晚上睡觉前30分钟也请喝一小杯水，让细胞充分吸收，可以有效预防皱纹。9、多吃黄瓜、草莓、西红柿、橘子等。，因为它含有大量的VC，能有效帮助黑色素减少，辅助美白，增强免疫力。10，充足的睡眠，有效缓解生活压力，多听音乐，也是美白的好帮手。11，少抽烟少喝刺激性饮料，保证睡眠，保持皮肤柔软光滑。12，远离人工添加剂，少吃油炸食品，慎用激素和避孕药，会直接导致黑变病和雀斑。