嘉思尔的中药洗发水对防脱发有用吗？

一、脱发的原因:

脱发的原因有很多，比如:精神紧张导致内分泌失调，长时间玩电脑和手机，看电视，使用劣质洗发水，刺激性染发剂，频繁烫染，做模特，肥胖，遗传性脱发，经常熬夜加班，通宵打游戏，导致新城代谢紊乱，引起脱发。

二、是不是正常脱发:

每天掉一些头发是正常的。平均每天掉几十根头发很正常。而且在早春和深秋，生理状况保持平衡并不容易，有时候也不用担心一天掉一百根头发。但如果不是这样，或者脱发远大于这个数字，就需要引起我们的重视了。

三、改善脱发的方法:

(1)不要长时间面对电脑。长期接触电脑辐射会伤害头皮，对头发健康有害。

(2)学会消除压力，不要让自己处于紧张或自卑的状态，工作中注意劳逸结合。

(3)定期洗头，保持头发和头皮的清洁。清洗头发后，可以用丝缘丝精华按摩头皮，滋养发根，缓解脱发，促进头发生长。

(4)不吸烟，不酗酒，饮食清淡，多吃瘦肉、蛋、鱼补充营养。

(5)不吃油腻的食物，多吃蔬菜，此外，吃一些坚果。