肾阴阳虚吃什么药？

你好，朋友？你的情况属于肾虚，是指肾精不足，阴阳两虚。

指导意见:

肾虚的症状:肾阳虚的症状是腰酸背痛，四肢发冷，畏寒，甚至水肿，也就是说“感冒”的症状。性功能不好也会导致肾阳虚。补肾阳虚的药物多为热药，如附子、肉桂、鹿茸等。中成药的代表是金匮肾气丸。

肾阴虚的症状是“发热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、出汗、头晕、耳鸣等。补肾阴虚的药物多为甘寒药，如石斛、玉竹、山茱萸、枸杞、西洋参等。中成药的代表是六味地黄丸。建议你去正规的中医院检查一下？在对症治疗中。

生活护理:

平时要坚持锻炼。运动可以达到滋养筋骨、舒筋活络、畅通血脉、补肾强身、增强自身抵抗力的作用。可以散步，慢跑，瑜伽，打网球，太极等运动，要坚持，要持之以恒。祝你健康。