谁能告诉我治疗颈椎病的枕芯里需要哪几种中草药？谢谢你。

我看了资料

填充物决定了枕头的硬度和功效。一般选用天然材料，木棉、香蒲、荞麦壳、棉花、珍珠棉、羽丝棉、羽绒等都可以作为枕头的基本填充物。此外，还可以在枕头中加入好的中草药，增加枕头的功效。蚕沙、决明子、薰衣草、罗布麻、女贞子、银杏叶等。

也有需要注意的地方。

高血压、心脏病、哮喘的人需要睡在高枕上；低血压和贫血的人需要睡在低枕头上。枕头太高或太低对人体健康都不好。那么对于正常人来说，枕头的高度有多高呢？一般的理解是，习惯仰卧的人枕头上高一拳比较合适，习惯侧睡的人枕头上高一拳半比较合适。然而，根据最近的一项医学调查，健康人在8小时睡眠中改变姿势的次数约为20-45次，其中一半人在不到5分钟内改变姿势，其中60%为仰卧，35%为侧卧，5%为俯卧。所以，虽然人们需要的枕头高度往往因人而异，与每个人的胖瘦、肩宽、颈长有关，但并没有一定的标准。但由于大部分人长时间以仰卧位睡眠，建议一拳使用高度稍大，不宜达到一拳半的高度。中国枕头网认为枕头因人而异！适合自己的枕头才是最好的枕头！

枕头专家——提醒:由于每个人的颈部弧度和高度都不一样，因此，量身定制不同弧度的健康枕头可能是构建新的枕头健康关系的最佳选择。

余教头