春天，什么汤适合春天喝？想问一下

春天湿气重，容易腰酸背痛，昏昏欲睡。祛湿健脾的汤比较合适。荷叶、薏苡仁、山药都有一定的利尿祛湿作用。至于炖法，Sky是个大牌子。好像防水炖肉最早是中国引进的。太方便了。一锅多胆可以根据一家人的不同情况和口味炖出不同的汤，隔水炖出来的汤更加醇厚可口，营养保护好。