喝橘子水有什么好处？

(1)橘皮含有大量的维生素C和精油，可以像茶叶一样洗净、晾干、保存。可以和茶叶一起喝，也可以单独喝，清香爽口，通风透气。(2)橘皮有理气化痰、健胃除湿、降血压的作用，是很好的中药材。可洗净晒干，用白酒浸泡，2 ~ 3周后饮用，可清肺化痰。浸泡时间越长，酒味越好。(3)煮粥时放几片橘皮，吃起来清香爽口，还能起到开胃的作用；(4)烧肉或排骨时，加几片橘皮，很好吃，也不会觉得油腻；(5)桔皮可制成糖橙丝、糖橙丁、糖橙皮、桔皮酱、桔皮香等美味食品。另外，老年人习惯性便秘也可以用橘皮治疗。一种方法是将橘皮洗净，晒干，烤脆(或文火炒)，磨成细粉。每次服1g，一日三次。另一种方法是:将橘子皮洗净，切成片，加入适量的糖和蜂蜜，煮沸，冷却，每次服一汤匙，每日三次。还有:将橘皮烘干成粉，放入玻璃瓶中备用。炒菜、煲汤、蒸馒头时，可加入少量陈皮粉调味；把橘子皮放在冰箱里，它的香味可以消除异味；用热水泡橘子皮洗头，就像用优质护发素一样，头发会光滑柔软；把橘子皮泡在水里浇花。这种花肥的特点是效果持久。

(1)治咳嗽痰多；

材料:陈皮9克，1个核桃，生姜3片。

方法:水煎服。

(2)治疗胃痛:

材料:橘络3克，生姜6克，红糖少许。

方法:煎煮后加入少量红糖。

(3)治疗慢性胃炎

材料:陈皮30g，糖少许。

方法:将橘皮研成细粉，加糖，空腹用温水送服。

(4)呕吐的治疗

材料:橘皮9克，大米50克，姜汁少许。

方法:水煎服后，加少许生姜汁服用。

(5)支气管炎的治疗

材料:橙饼30g，蒜15g。

方法:泡水代替喝茶。

(6)治疗烫伤

配料:腐烂的橙子

方法:取适量涂于患者身上。

(7)治疗厌食、消化不良。

材料:陈皮3克，10大红枣。

方法:开水浸泡10分钟，饭前勤喝茶，可治疗厌食、消化不良。

(8)治疗感冒和咳嗽

材料:鲜橘皮30克，水600毫升，糖少许。

方法:水煎至400毫升，加适量糖趁热喝200毫升，加热半小时后再喝200毫升。

提示:此法对感冒引起的咳嗽有一定疗效。

(9)妊娠发热的治疗

材料:橙子2个，黄瓜1根。

方法:洗净捣碎饮用，每日2-3次。

(10)治疗声音嘶哑

材料:橘子皮20克，梨2个。

方法:将梨洗净榨汁。将橘子皮放入水中煮沸。将梨汁与桔子皮汤混合，一起喝-3次。

提示此法对急性喉炎和声音嘶哑有效。