黄瓜籽是生的还是熟的？

黄瓜种子可以生吃，也可以煮熟吃。如果煮熟了，它们更容易消化，成分也更好吸收。

主要价值:

1.黄瓜种子是葫芦科植物的干燥种子。通常成熟的果实在夏秋两季采收，取出种子后清洗干净，晒干。它性凉、味甘、无毒，具有补钙、祛风、化痰、强筋壮骨的功效。可用于治疗风湿性关节痛、老年痰多气喘、骨折和肌腱损伤。

2.黄瓜籽粉-民间接骨、壮骨、补钙秘方。以前家里养的鸡腿断了，老人就用老黄瓜籽喂鸡，过几天腿骨就长好了。黄瓜籽粉能快速补钙，具有极佳的壮骨效果。能调节人体的“五痨”“七伤”，对长期劳损、骨伤、股骨头坏死有修复治疗作用，对人体过度疲劳有快速恢复体力的作用，有润肠通便的功效。

同时对腰酸背痛、手脚麻木、腿抽筋、风湿、关节炎、颈椎病、骨折、骨裂等疾病和症状有很好的缓解和治疗作用。对减肥也有意想不到的效果。

3.黄瓜籽粉可以调节人体器官之间的相互作用，促进人体细胞的再生，调解经络，滋养大脑和小脑，增强人的记忆力，调解人体的协调和平衡。能有效促进人体对钙的吸收，补钙速度很快，补钙效果也是最好的。

根据问题的具体类型，进行步骤拆解/原因原理分析/内容拓展等。

具体步骤如下:/造成这种情况的主要原因有...

参考数据

百度百科。百度百科[引用时间2017-12-24]