玉竹、枸杞、黄芪、白芨、茶叶一起泡着天天喝可以吗? 玉竹、枸杞、黄芪、白芨可以用于阴美容,但都倾向于寒粘,不适合你的体质(多为血瘀气虚)。建议不要吃。如果想吃的话,可以加入一些辛热的药材,比如红参片、姜粉(辣椒也可以)。建议用量:玉竹5g、枸杞5g、黄芪15g、白芨5g、红参片10g、姜粉或胡椒粉3g~5g。