如何用中药治疗失眠

中医认为失眠是因为气虚血虚，可服用七种人参酒:人参40g，当归25g，酸枣仁10g，龙眼肉20g，生地20g，远志15g，制成粗粉，装入布袋，加入1500ml白酒中。密封浸泡半个月后，取出药袋；另外，将冰糖40克放入锅中，加入适量的水，用文火煮开。颜色微黄时，趁热过滤，倒入药酒中，搅拌均匀。每天早晚口服1次。10 ~每次20ml。功能:补益气血，宁心安神。主治:气虚血虚，面色苍白，食欲不振，心悸失眠，健忘。也可以喝归脾茶、养心茶。前者益气养血，后者益心养心安神。