补锌的药物有哪些,请推荐?

常用的补锌剂有葡萄糖酸锌口服液、葡萄糖酸锌颗粒、甘草酸锌颗粒,儿童补锌更常用葡萄糖酸锌口服液。

锌可以提高孩子的免疫力,有助于孩子的智力发育。除了药物补锌外,含锌较多的食物还有豆制品、鸡蛋、牡蛎、海藻、家禽肝脏、猕猴桃、鱼、香蕉、花生、苹果等。这些食物中,牡蛎肉含锌量较高,100克含锌量为100毫克,属于补品。

儿童饮食要注意结构营养全面,粗粮细粮相互配合,避免挑食偏食。