一种调节小儿脾胃高度的中药

脾虚可引起哮喘反复发作，身高体重增长缓慢，急躁、胆怯，不爱与人交谈和交流，睡眠不安。临床上经常遇到一些慢性咳喘的孩子，十有八九得到了治疗，但往往因为身体虚弱，气血不足，咳喘容易复发。很多家长反复问，怎样才能让孩子健康彻底？听说这个时候要调理体质和脾胃。

脾胃吸收好是力量的基础

“脾胃是后天之本”，所以只有调理好脾胃，增强体质，才能彻底改善余病的小尾巴。因为“义在内，恶不可为。”只有身体好了，才能祛邪出门，才不会再有病邪的感觉，才会彻底。

如何判断孩子脾虚？

头发发黄，缺乏光泽。

容易疲劳，容易弯腰等。

容易吃。如果不爱吃，往往吃一点就饱了。有的能吃。

没有精神让你胆怯。很容易头晕，迷糊。

舌苔白，略厚腻。

小声说话，声音不够大。如果你咳嗽，咳得更多，感觉虚弱。

便秘，大便黏黏的，马桶黏黏的，不好冲洗。

略内向，不爱说话。

长期脾虚，容易出现肌肉无力、疲劳、身材矮小、生长缓慢、身体消瘦等症状。

脾虚的孩子经常喊累。

我观察过，脾虚的孩子非常容易累，经常喊累。孩子被抱的时候总是容易驼背，很累，经常躺在床上，不愿意动，不活动，走路站不稳。经常看到一些孩子来医院看病坐不直，就弯着腰躺在上面。你让他坐好，他却从来坐不好。他经常躺在床上玩，有时候经常喊自己累。如果你是小孩子，他会一直想要你抱他，这是脾虚的表现。如果这个时候不治疗，以后很容易生病。因为脾胃虚弱，身体抵抗力差，容易再次受凉；再次感冒后，你会再次生病。

不要傻傻的以为吃东西对脾胃有好处。

经常遇到脾胃虚弱的孩子真的能吃。但是我经常说孩子脾胃虚弱。但我一说脾胃虚弱，家长就很疑惑:为什么脾胃这么虚弱还能吃东西？呵呵，这个问题也很好理解。比如汽车零件坏了，不仅导致车速慢，马力不足，还会消耗大量燃油。所以因为脾胃虚弱，饮食利用率降低，要满足身体正常需要，所以吃的很多。

不要傻傻的以为多吃点营养素就能强壮。

强壮离不开多吃营养素，但强壮不是多吃营养素(包括微量元素、营养素等。)，但脾胃强，消化吸收好。所以孩子的健康是建立在脾胃强壮，吸收能力好的基础上的。脾胃虚弱不吸收，即使吃再多的东西也吸收不了，吃多了又会加重脾胃负担，伤害脾胃，导致恶性循环。

总有很多家长认为孩子身体虚弱，要多给孩子补充营养，比如补血、补铁、壮骨的产品。但是现实很骨感。吃了之后，孩子的身体并没有变得像想象中那么强壮。比如我曾经遇到过一个孩子，他的父母总是给他补钙，但是每次检查，孩子总是缺钙。原因是什么？原因是脾胃虚弱，吸收能力不足。反而因为吃多了，脾胃更受损，导致吸收更少，气血更虚。

脾胃虚弱怎么办？

脾胃虚弱食疗偏方助。

组成:山药、薏苡仁、白扁豆、陈皮各30克，莲子、芡实、炒神曲、茯苓、炒山楂、百合、菊花、桑椹各20克。

加减:腹部皮肤温度低，大便发黑多为脾胃虚寒，可用生姜、红糖水冲服。

用法:研成细粉，蒸干，每30g口服，每日2-3次。或者做成饼、糕、粥等。，或与芝麻酱、蜂蜜等量使用。

作用:除了药物治疗，食疗也是治疗脾虚的重要一环。因此，本食疗处方选择纯食物处方。具有健脾燥湿、养阴化痰、消食化积、补肺肾的作用，和而不腻，可长期服用。

主治:脾胃久病，食欲不振，挑食，形体消瘦，手心脚心发热，口苦，便秘，生长缓慢，舌红少苔等。

本法描述:1。此法纯属食疗，无副作用，可解除后顾之忧。2、因为是食物，所以适合各个年龄段的孩子。3、作为辅食可以酌情添加，由少到多。4、纯为食用，对每日用量没有严格要求，处方中的用量仅供参考。5、服用方法不限。总之，只要吃的安全健康，想怎么做都行。

问题和答案:

Q 1:这个食疗药方类似于沈凌白术散。两者有什么区别？回答:他们有不同的想法。作为一种食疗，这种方法选择纯食物，消除父母的顾虑。

Q 2:大人可以给孩子用这些方子吗？回答:是的。

反馈:

@嗸嗸嗸嗸嗸:我家姑娘已经吃了一个多月了。目前，她身体状况良好。她会主动吃的。我妈把它放在肉汤里煮，煮之前筛一下。非常感谢你，范博士。这次去北京，儿子和妈妈也进行了面对面的咨询，期待回去休养的效果。那天因为飞机晚点，医生耽误了一个多小时下班。我妈说这个医生真好。

@黄檬薄荷:反馈:孩子吃了范老师的方子一个多月，一周左右便秘就好了，看起来又长了点肉，吃饭的时候也没那么容易积食了，连心情都没那么烦躁了！真心感谢范老师的无私分享，让人受益匪浅！会继续吃！

@XXX:昨天放在粥里就不肯吃了。可能粉末不够细。我以为男孩爱吃馒头，就做了。果然，我开心的吃了，吃完还想吃...哈哈，成功了！之后每天下午茶煮一个。

感谢范老师分享的食谱，给了我们一个方向——做一个细心妈妈的好方向。

健脾消食粥

组成:莲子、芡实、炒麦芽、扁豆15g，焦山楂10g，神曲6g(包纱布)。

用法:* *放入锅中，加适量水煮沸30分钟，去渣，再加入15g粳米煮粥，粥里加少许白糖，趁热服用。

功能:健脾和胃，消食化积。

主治:小儿面黄肌瘦，烦躁气短，手足发热，厌食腹胀。

警告:消化和积累的产物可以暂时使用，但不能长期使用。

长期食欲不佳需要以健脾补肾气为主，辅以消食化积。原因在于长期脾虚厌食，脾胃一直虚，加上吃的少，胃肠道早就空了。怎么会有停滞呢？所以在健脾益气的基础上，消积微混。不可逆转。

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